Omelett mit Paprika, Zwiebeln und Oliven



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Zutaten für Portionen

4 große Ei(er), ganz frisch und zimmerwarm
1 EL Crème fraîche
5 EL Olivenöl, kalt gepresst
2 m.-große Zwiebel(n), geschält und in dünne Scheiben geschnitten
1 m.-große Paprikaschote(n), rot, gesäubert und in feine Streifen geschnitten
Knoblauchzehe(n), geschält und gehackt
10 große Oliven, schwarz, entsteint und in Scheibchen geschnitten
1 EL Basilikum, gehackt
  Salz und Pfeffer, schwarzer aus der Mühle

Zubereitung

Die Paprikastreifen und Zwiebelringe in 3 EL Olivenöl bei Mittelhitze glasig anlaufen lassen und die Olivenscheibchen und den Knoblauch dazu geben, kurz braten und dann die Pfanne zur Seite stellen.

Die Eier mit der Crème fraîche verquirlen, salzen und pfeffern. Das restliche Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, die Eimischung hinein geben. Das Paprikagemüse darauf verteilen und mit dem Basilikum bestreuen. Etwa 3 Minuten auf beiden Seiten bei mittlerer Hitze leicht anbräunen.

Auf einer länglichen Platte zusammengeklappt servieren. Dazu wird frisches Baguette oder Weißbrot gereicht.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.01.09
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Verfasser:

handsabumsadaisy  Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

knobichili  Sternekoch sagt:  
22.07.2010 05:23
eine recht schnell zubereitete und sehr gut schmeckende Mahlzeit.

Leider hatte ich nur grüne Paprika im Haus, was den Geschmack aber wohl nicht so sehr verändert haben dürfte.

Liebe Grüße

knobi

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Kommentar hilfreich? ja / nein
handsabumsadaisy  Chefkoch sagt:  
22.07.2010 07:58
Hi knobi,

ich benutze abwechselnd roten, gruenen oder gelben Paprika und manchmal auch alle zusammen. ;-)

Bye now

Mr X

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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