Springbock mit Grapefruitsauce
und dazu Kaiserschoten| 4 | Medaillons vom Springbock (zusammen ca. 300 g), alternativ Rinderfilet |
| 100 ml | Grapefruitsaft |
| ½ TL | Pfefferkörner (Pfefferbeeren, rote) |
| ½ TL | Pfefferkörner, weiße |
| ½ TL | Wacholderbeeren |
| 2 EL | Balsamico |
| 1 EL | Butterschmalz |
| ½ TL | Fleisch - Extrakt |
| etwas | Butter für Butterflöckchen |
| n. B. | Wasser |
| Für das Gemüse: | |
| 200 g | Zuckerschote(n) |
| 3 EL | Rohrzucker |
| 3 EL | Butter |
| 1 EL | Balsamico |
Zubereitung
Gleich am Anfang 4 - 5 dünne Butterscheiben bzw. -flocken auf einem Tellerchen ins Eisfach stellen. Sie werden später zum Montieren der Soße benötigt.
Nun die Pfefferkörner mit den Wacholderbeeren im Mörser zerstoßen. Das Fleisch damit einreiben und salzen. Das Butterschmalz in einer Pfanne auf höchster Stufe erhitzen und die Medaillons von jeder Seite je Zentimeter Dicke 1 Minute scharf anbraten. Die Stücke in Alufolie einpacken und zur Seite stellen.
Die Temperatur des Herdes auf sanfte Kochstärke reduzieren. In die Pfanne den Balsamessig geben und direkt die Hälfte des Saftes und eine gleiche Menge Wassers hinterher. Das Ganze sehr stark einkochen, bis fast alle Flüssigkeit weg ist. Danach den Rest des Saftes, ein weiteres halbes Glas Wasser und den Fleischextrakt (selbstgemachter Kalbsjus wäre toll) dazugeben und wiederum auf etwa ein Drittel einkochen. Salzen und pfeffern.
Währenddessen in einer weiteren Pfanne oder einem weiten Topf 3 EL Butter (nicht die aus dem Eisfach) mit 3 EL Zucker (mit Rohrzucker fühlt sich das Kochen besser an), 1 EL Balsamessig und einem Schuss Wasser bei halber Hitze schmelzen und verrühren. Darin die Zuckerschoten schwenken, leicht salzen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Sie sollen noch richtig Biss behalten. Die Schoten jetzt mit einem Schaumlöffel aus dem Kochgefäß nehmen. Es sollten 4 - 5 EL Flüssigkeit verblieben sein, die zu der Grapefruitsauce gegeben werden.
In der Folie hat sich beim Fleisch wohl ein Schuss Saft gesammelt, der auch in die Sauce kommt. Während diese noch einmal aufgekocht wird, die Butter aus dem Eisfach holen, und nun die Pfanne vom Herd nehmen.
Unter ständigem Schlagen mit dem Schneebesen die Butter Stückchen für Stückchen zur Flüssigkeit hinzufügen, bis sich eine sämige Konsistenz ergibt. Das gelingt leicht, wenn nur die Butter eiskalt ist und wirklich langsam und nach und nach eingerührt wird.
Nun die Pfefferkörner mit den Wacholderbeeren im Mörser zerstoßen. Das Fleisch damit einreiben und salzen. Das Butterschmalz in einer Pfanne auf höchster Stufe erhitzen und die Medaillons von jeder Seite je Zentimeter Dicke 1 Minute scharf anbraten. Die Stücke in Alufolie einpacken und zur Seite stellen.
Die Temperatur des Herdes auf sanfte Kochstärke reduzieren. In die Pfanne den Balsamessig geben und direkt die Hälfte des Saftes und eine gleiche Menge Wassers hinterher. Das Ganze sehr stark einkochen, bis fast alle Flüssigkeit weg ist. Danach den Rest des Saftes, ein weiteres halbes Glas Wasser und den Fleischextrakt (selbstgemachter Kalbsjus wäre toll) dazugeben und wiederum auf etwa ein Drittel einkochen. Salzen und pfeffern.
Währenddessen in einer weiteren Pfanne oder einem weiten Topf 3 EL Butter (nicht die aus dem Eisfach) mit 3 EL Zucker (mit Rohrzucker fühlt sich das Kochen besser an), 1 EL Balsamessig und einem Schuss Wasser bei halber Hitze schmelzen und verrühren. Darin die Zuckerschoten schwenken, leicht salzen und ca. 5 Minuten ziehen lassen. Sie sollen noch richtig Biss behalten. Die Schoten jetzt mit einem Schaumlöffel aus dem Kochgefäß nehmen. Es sollten 4 - 5 EL Flüssigkeit verblieben sein, die zu der Grapefruitsauce gegeben werden.
In der Folie hat sich beim Fleisch wohl ein Schuss Saft gesammelt, der auch in die Sauce kommt. Während diese noch einmal aufgekocht wird, die Butter aus dem Eisfach holen, und nun die Pfanne vom Herd nehmen.
Unter ständigem Schlagen mit dem Schneebesen die Butter Stückchen für Stückchen zur Flüssigkeit hinzufügen, bis sich eine sämige Konsistenz ergibt. Das gelingt leicht, wenn nur die Butter eiskalt ist und wirklich langsam und nach und nach eingerührt wird.
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Jessie1978
sagt:
sagt: 18.04.2009 15:22
Hi,
wo bekommt man denn hier (Norrddeutschland) wohl Springbock? Danke!
Würd sterben, um das mal wieder zu essen
wo bekommt man denn hier (Norrddeutschland) wohl Springbock? Danke!
Würd sterben, um das mal wieder zu essen
Hix
sagt:
sagt: 18.04.2009 15:30
Jessie1978
sagt:
sagt: 18.04.2009 15:42
Weisssemaus
sagt:
sagt: 08.04.2010 18:17
Diese Woche gibt es auch beim Netto Springbock Filets...
bburrito
sagt:
sagt: 24.09.2010 20:54
Werd das gleich mal probieren! Frag mich aber warum Du zweimal Wasser zugibst das dann gleich wieder verdunstet! :) Nur um den Bratensatz loszukochen? Ich guck mal ob ich nachher schlauer bin! Werde berichten! :)
Hix
sagt:
sagt: 25.09.2010 09:11
bburrito
sagt:
sagt: 25.09.2010 15:00
bburrito
sagt:
sagt: 25.09.2010 01:05
Ok, erledigt! :) Lecker war's! Hab ganz frech nur mit Essig, Grapefruitsaft und einem Schwupp dunklem Lammfond aufgegossen - in Kombination mit der Süße der Erbsen hervorragend! Und die Kombi von Wacholder und zweierlei Pfeffer wird auch ins Repertoire übernommen! Schönen Dank fürs Rezept!
Hix
sagt:
sagt: 25.09.2010 09:12
bburrito
sagt:
sagt: 25.09.2010 15:03
27.09.2010 09:20
Alle Achtung, das war mal wieder etwas ganz Besonderes. Wenn ich überlege, wofür ich schon 5 Sterne vergeben habe, müsste an dieser Stelle an der Sternleiste definitiv angebaut werden.
Ich hatte milde, pinke Grapefruit, die nur leicht bitter war. Überhaupt war es mein erster Springbock. Das ist ja ein irre leckeres Fleisch und butterzart, welches super mit der Pfeffer-Wacholder-Gewürzmischung harmoniert. Wir hatten 700 g für 3 Personen und haben Sauce für 4 gemacht und als Beilage gab's noch ganz einfache Bratkartoffeln und einen schlichten Salat. Das passte alles ganz toll zusammen.
Bilder kommen!
Ich hatte milde, pinke Grapefruit, die nur leicht bitter war. Überhaupt war es mein erster Springbock. Das ist ja ein irre leckeres Fleisch und butterzart, welches super mit der Pfeffer-Wacholder-Gewürzmischung harmoniert. Wir hatten 700 g für 3 Personen und haben Sauce für 4 gemacht und als Beilage gab's noch ganz einfache Bratkartoffeln und einen schlichten Salat. Das passte alles ganz toll zusammen.
Bilder kommen!
27.09.2010 09:21
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
- Rehfilet in Vanille - Blume und Blaubeersauce mit Pfifferlingsknödel
- Hirsch - Medaillons in Pfeffersauce
- Rehmedaillons Zar Nikolai
- Gefüllte Rindermedaillons
- Schweinefilet im San Daniele Mantel
- Schweinefilet in Pfeffersauce
- Medaillons in Weinbrand - Pfeffer - Soße
- Schweinemedaillons mit Chicorée - Gemüse, Birnen und Nudeln
- Schweinefilet in Pfefferrahmsauce
- Tournedos mit Emmentaler
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Hauptgerichte
- Wild
- Spezial (Känguru Strauss Elch usw.)
- Weihnachten
- Fleischgerichte
- Fleisch
- Hauptgerichte mit Fleisch
- Fleischgerichte
- saucen und marinaden
- Fleisch
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine



























Das Fruchtig-herbe der Grapefruit harmoniert wunderbar mit dem Fleisch des Springbocks.
Vielen Dank für das Rezept!
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten