Bunter Reissalat mit Thunfisch

schnell, einfach und eine super Resteverwertung

Zutaten für Portionen

150 g Reis, gekochter
1 Dose Thunfisch
Paprikaschote(n), gelb
Tomate(n)
1 kleine Zwiebel(n) oder
Frühlingszwiebel(n), evtl. 3
1 Becher saure Sahne
 etwas Essig (Kräuteressig)
  Salz und Pfeffer
  Kräuter nach Wahl
 evtl. Zitronensaft

Zubereitung

Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel auflockern. Anschließend mit dem gekochten Reis vermengen. Die Paprikaschote fein würfeln, Tomaten entkernen und ebenfalls würfeln. Zwiebeln oder Frühlingszwiebeln klein schneiden. Das Gemüse mit dem Reis-Thunfisch-Gemisch vermengen.

Die saure Sahne mit Salz, Pfeffer und Kräuteressig abschmecken (evtl. etwas Zitronensaft zugeben) und das Dressing in den Salat rühren. Nach Geschmack frische Kräuter dazugeben.

Der Salat schmeckt mir lauwarm am besten. Wenn er kalt gegessen wird oder eine Weile steht, sollte das Dressing erst kurz vor dem Servieren dazugegeben werden, weil der Reis viel Flüssigkeit aufsaugt und der Salat so schnell trocken wird.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.01.09
Rezept-Statistiken: 8.310 (222)* gelesen
31 (0)* gespeichert
277 (4)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

sasse Kaltmamsell


Mitglied seit 05.03.2008
1.524 Beiträge (ø0,99/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

mamirah24  Sternekoch sagt:  
07.01.2010 21:52
Das ist ein leckeres Rezept und durch die bunten Gemüsesorten,
(ich nehme die Frühlingszwiebeln wegen der grünen Farbe)
auch optisch sehr ansprechend.

LG

mamirah

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Auf die Plätze – fertig – Torte!
10 Tipps für die preiswerte Küche
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Einfach, phantasievoll und günstig!
Die schnelle Art zu kochen

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: