Pute auf chinesische Art in Kokosmilch



Zutaten für Portionen

1 kg Putenbrust
Paprikaschote(n), bunt
1 Bund Frühlingszwiebel(n)
250 g Gemüse, (Karotten, Sellerie, Lauch), zu Julienne geschnitten
½ Glas Bambussprosse(n)
½ Glas Mungobohnenkeimlinge oder Sojabohnenkeime
1 EL Kräuterbutter
Knoblauchzehe(n)
2 kleine Chilischote(n), rote, eingelegte
1 TL Thymian, getrocknet (frisch geht natürlich auch)
3 TL Koriander, getrocknet (frisch geht natürlich auch)
  Sojasauce
  Tabasco
  Paprikapulver, rosenscharf
  Currypulver
  Salz und Pfeffer
4 EL Öl
3 Dose/n Kokosmilch, à 400 ml
 etwas Speisestärke
250 g Glasnudeln

Zubereitung

Das Fleisch in mundgerechte Stücke oder Streifen schneiden und in eine Schüssel geben. Mit etwas Sojasauce mischen. Knoblauch und Chilischoten klein schneiden und mit etwas Koriander zum Fleisch geben, alles vermengen und zum Durchziehen auf die Seite stellen.

Das Julienne Gemüse mit etwas Wasser, Kräuterbutter, Salz und Zucker in einer großen Pfanne andünsten. Frühlingszwiebeln klein schneiden, Paprikaschoten in Streifen schneiden und beides zum Gemüse geben. Mungbohnen und Bambussprossen ebenfalls dazu geben. Alles gut durchschwenken und mit den Gewürzen und den Kräutern abschmecken. Die Pfanne auf die Seite stellen.

Das marinierte Fleisch mit etwas Speisestärke gut vermengen und dann portionsweise in einer Pfanne in etwas Öl anbraten. Das Fleisch dann zum Gemüse geben, gut vermengen und miteinander kurz anbraten, dann mit Sojasauce ablöschen und ein paar Tropfen Tabasco dazu geben. Jetzt noch die Kokosmilch dazu geben, alles aufkochen lassen und vor dem Servieren noch einmal kräftig abschmecken.

Wir machen das Gericht meist mit Glasnudeln, die wir direkt nach dem Einweichen mit dem Ganzen vermengen und dann servieren. Aber Vorsicht, die Nudeln saugen die ganze Soße auf, also nicht zu lange stehen lassen. Alternativ kann man Reis dazu reichen.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.01.09
Rezept-Statistiken: 15.012 (214)* gelesen
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522 (5)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

nici2005 Küchenjunge


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4 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

Finntina  Kaltmamsell sagt:  
22.08.2010 14:36
Hat uns sehr gut geleckert! Es schmeckte fast wie in unserem Lieblings- Restaurant in Shanghai. Dort war es etwas schärfer, aber das lässt sich ja nachholen. Vielen Dank für das Rezept!
LG Finntina

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nici2005 Küchenjunge sagt:  
22.08.2010 14:55
Das freut mich aber, das es euch geschmeckt hat und ja, das mit der Schärfe kann man nachholen, gibt ja genug Scharfmacher ;)

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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