Henglein
Rama Cremefine
| Bananen - Kiwi - Powershake
schnell, gesund und lecker
)
| 500 ml | Buttermilch |
| 2 | Banane(n) |
| 2 | Kiwi |
| evtl. | Zucker, Süßstoff oder Honig |
Zubereitung
Bananen und Kiwi schälen, klein schneiden und mit der Buttermilch in ein hohes Gefäß geben. Mit dem Pürierstab alles pürieren und in Gläser verteilen. Je nachdem wie reif die Früchte sind muss evtl. nicht nachgesüßt werden.
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Kommentare anderer Nutzer
Maisbrotschmatz 
sagt:
sagt: 21.12.2011 20:05
Hey Genussmolly,
Der bittere Geschmack entsteht, wenn man zwischen Zubereitung und Verzehr zu lange wartet. In der Kiwi sind Enzyme enthalten, die die Milchbestandteile in die bitteren Produkte spalten. Würde man die Kiwi vorher andünsten, würde das nicht passieren, aber sehr lecker wäre das dann auch nicht mehr ;) Also einfach sofort trinken, nicht vorbereiten.
LG,
MBS
Der bittere Geschmack entsteht, wenn man zwischen Zubereitung und Verzehr zu lange wartet. In der Kiwi sind Enzyme enthalten, die die Milchbestandteile in die bitteren Produkte spalten. Würde man die Kiwi vorher andünsten, würde das nicht passieren, aber sehr lecker wäre das dann auch nicht mehr ;) Also einfach sofort trinken, nicht vorbereiten.
LG,
MBS
12.01.2012 12:35
Hallo MBS,
vielen dank für deine Info. Wie gesagt, ich hatte mir das mit der Kiwi schon gedacht. Allerdings habe ich diesen Shake sofort nach der Zubereitung getrunken, also hab es nicht erst eine Weile stehen lassen. Aber egal, es hat trotzdem geschmeckt.
LG, Genussmolly
vielen dank für deine Info. Wie gesagt, ich hatte mir das mit der Kiwi schon gedacht. Allerdings habe ich diesen Shake sofort nach der Zubereitung getrunken, also hab es nicht erst eine Weile stehen lassen. Aber egal, es hat trotzdem geschmeckt.
LG, Genussmolly
gloryous 
sagt:
sagt: 21.05.2012 13:25
Hallo!
Ich habe den Bananen-Kiwi-Powershake gestern zum Frühstück gemacht. Zusätzlich gesüßt habe ich das ganze nicht.
Wirklich sehr lecker und erfrischend. Genau das richtige, wenn es draußen sonnig und warm ist!
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
Ich habe den Bananen-Kiwi-Powershake gestern zum Frühstück gemacht. Zusätzlich gesüßt habe ich das ganze nicht.
Wirklich sehr lecker und erfrischend. Genau das richtige, wenn es draußen sonnig und warm ist!
Vielen Dank für das Rezept!
Fotos folgen!
Lg,
gloryous
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hab dein Powershake mal für mich so als Zwischemahlzeit gemacht und ich kann nur sagen, dass er sehr gut geschmeckt hat. Er hatte zwar ein leicht bitteren Geschmack (wahrscheinlich von den Kiwis oder?), aber das hat mich nicht gestört. Gesüßt hab ich nur ein kleines bisschen mit Süßstoff.
Für mich war das eine schöne sättigende Zwischenmahlzeit.
Vielen dank für das Rezept. Foto ist hochgeladen.
LG, Genussmolly
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