Balkanpfanne

da kann man nicht mehr aufhören...

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 große Schweinelende
Paprikaschote(n), grüne
Paprikaschote(n), rote
2 große Zwiebel(n)
1 Dose Mais
2 TL, gehäuft Curry
1 Prise Basilikum
  Salz und Pfeffer
  Paprikapulver
3 Spritzer Tabasco
1 TL Fleischbrühe, instant
  Tomatenmark, nach Belieben
Tomate(n), gewürfelte
1 Stück Butter, zum Anbraten

Zubereitung

Butter in die heiße Pfanne, dazu viel Curry. Die Zwiebeln und die in Scheiben geschnittene Lende dazu und kurz anbraten. Dazu kommen die in die Streifen geschnittenen Paprika und die Gewürze. Mit einer halben Tasse Wasser ablöschen. Das Ganze dann ca. 20 Minuten schmoren lassen und am Schluss die Tomatenstückchen und den Mais zugeben und nochmals abschmecken.

Dazu passt sehr gut Reis.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.01.09
Rezept-Statistiken: 14.700 (172)* gelesen
253 (4)* gespeichert
642 (8)* gedruckt
25 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

toskanaloewe  Suppenkoch


Mitglied seit 13.08.2008
1.001 Beiträge (ø0,72/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Maya19 Tellerwäscher sagt:  
25.01.2009 15:12
Das sieht aber lecker aus, das werde ich demnächst machen. Kompliment erstmal für das wirklich sehr ansprechende Bild;)

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Stefanie1967  Sternekoch sagt:  
26.01.2009 19:34
Lieber Löwe,

das sieht nicht nur lecker aus - das ist es auch! Ich hab die Pfanne heute Abend auf den Tisch gebracht - total simpel und sehr lecker. Sohnemann hat gesagt, dass soll ich öfter machen.

Ich hab allerdings das Tomatenmark vergessen, ich Schussel. Dafür hab ich Mais nach Mexikoart genommen (mit Erbsen und Paprika). Fleisch war bei uns Pute - die hatte ich noch :-)

Herzlichen Dank für das leckere Rezept!

Stefanie

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
toskanaloewe  Suppenkoch sagt:  
26.01.2009 19:36
Danke Maya19,

ich hatte noch ein Bild mit Pfanne, aber das wollte man hier wohl nicht einstellen. Drei sind wohl genug. Man kann natürlich auch Schnitzelfleisch dazu nehmen. Je nach Anspruch.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
toskanaloewe  Suppenkoch sagt:  
26.01.2009 19:40
Danke Stefanie,

freut mich, dass es dir so gut schmeckt wie mir. Probiere doch mal die Leibspeise meines Mannes aus (Hähnchen auf Calvadosgemüse) das finde ich himmlisch!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
toskanaloewe  Suppenkoch sagt:  
28.01.2009 16:12
Danke Stefanie,

freut mich, dass es dir so gut schmeckt wie mir. Probiere doch mal die Leibspeise meines Mannes aus (Hähnchen auf Calvadosgemüse) das finde ich himmlisch!

Antwort hilfreich? ja / nein

missmartini  Suppenkoch sagt:  
10.03.2009 21:27
Hallo,

uns hat die Pfanne auch sehr lecker geschmeckt. Mein Sohn war auch begeistert.

LG missmartini

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
mamabimbo Küchenjunge sagt:  
04.04.2009 15:13
Klasse, hat toll geschmeckt, werde ich das nächstemal unseren Gästen anbieten.
LG mamabimbo

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
toskanaloewe  Suppenkoch sagt:  
05.04.2009 09:08
Hallo mamabimbo,

das freut mich, dass es dir/euch so gut geschmeckt hat. Ich mag diese Pfanne auch sehr, da sie kalorienarm ist und man getrost noch mal Nachschlag holen kann.

LG Brigitte

Antwort hilfreich? ja / nein

seventy4queenbee Smutje sagt:  
18.05.2009 09:56
Hallo!
Uns hat die Pfanne auch sehr gut geschmeckt, allerdings haben wir noch mit ein wenig Chili nachgewürzt, da uns der letzten Pepp gefehlt hat, aber das ist ja geschmacksache! Aber ansonsten sehr lecker und auch wirklich Kalorienarm.

Gruss
queenbee

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
Vandale85 Tellerwäscher sagt:  
08.01.2011 14:24
Ist Lende eher so wie Leber also eher Wabbelig oder was Festes?

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
toskanaloewe  Suppenkoch sagt:  
09.01.2011 10:41
Hilfreiche Antwort:

Hallo Vandale,

Lende ist das beste Stück vom Schwein, hat einen Durchmesser von ca. 6cm und ist länglich; mit Leber hat es überhaupt nichts zu tun.
Wenn du die Lende ersetzen willst, nimmst du Schweineschnitzel.

Gruß Brigitte

Antwort hilfreich? ja / nein
Vandale85 Tellerwäscher sagt:  
09.01.2011 14:54
Vielen Dank für die schnele Antwort :-)
Ich arbeite zwar in der Küche aber Lende habe ich noch nie gehört.

Gruss Van

Antwort hilfreich? ja / nein



 

Passende Magazinartikel

Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Die schnelle Art zu kochen
Kein Stress zum Fest – mit unseren Tipps für gelingsichere Bratenvarianten!
Richtig wokken: Tipps und Tricks für ein perfektes Wok-Vergnügen
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: