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Okra - Püree
für Liebhaber der orientalischen Küche ist das eine schöne Ergänzung einer Mezze-Vorspeise
Zutaten
| 500 g | Okraschoten |
| 1 EL | Olivenöl |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 1 TL | Salz |
| 1 TL | Pfeffer, aus der Mühle |
| 1 Bund | Petersilie |
| 1 Bund | Koriandergrün |
| Gemüsefond | |
| 1 | Zitrone(n) |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 15 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
Die Okras waschen und die Stiele abschneiden. Die Zwiebel grob hacken. Beides in Olivenöl gut anbraten. Salzen, pfeffern und mit Gemüsefond ablöschen. Die Hitze reduzieren und alles ca. 30 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen.
In der Zwischenzeit die Kräuter hacken.
Die Okra mit einer Gabel zerdrücken. Alternativ kann auch ein Pürierstab verwendet werden. Die gehackten Kräuter dazugeben und gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit Zitronenspalten servieren und bei Tisch mit Zitronensaft aromatisieren.
Das Püree schmeckt warm und kalt.
In der Zwischenzeit die Kräuter hacken.
Die Okra mit einer Gabel zerdrücken. Alternativ kann auch ein Pürierstab verwendet werden. Die gehackten Kräuter dazugeben und gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit Zitronenspalten servieren und bei Tisch mit Zitronensaft aromatisieren.
Das Püree schmeckt warm und kalt.
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