Blumenkohl - Reis - Speise

super leckerer Auflauf, der der ganzen Familie schmeckt

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Zutaten für Portionen

1 Kopf Blumenkohl
2 Tasse/n Reis
 evtl. Wasser (Salzwasser)
 n. B. Gemüsebrühe
200 g Kochschinken
200 g Käse, gerieben
200 g Schmand
Ei(er)
Zwiebel(n)
  Butter
  Salz und Pfeffer
  Schnittlauch
  Muskat

Zubereitung

Die Zwiebel würfeln und in etwas Butter glasig anschwitzen, den Reis dazugeben und kurz mit anbraten. Mit der doppelten Menge Gemüsebrühe angießen und ca. 15 Minuten (je nach Reisart) gar kochen.

Den Blumenkohl in der Zwischenzeit vom Strunk befreien, in kleine Röschen zerteilen und waschen. Den Kohl in Salzwasser oder Gemüsebrühe 15 Minuten gar kochen. (Der Blumenkohl kann bei Zeitnot auch prima durch 1 kg TK-Blumenkohl ersetzt werden.) Den gekochten Schinken in Stücke schneiden.

Aus den Eiern, dem Schmand, Muskatnuss, Salz und Pfeffer und dem in kleine Röllchen geschnittenen Schnittlauch eine Sauce mischen. In einer Auflaufform den Reis und den gekochten Schinken mischen. Auf den Reis die Blumenkohlröschen setzen und mit der Eier-Schmand-Masse begießen.

Alles zum Schluss mit dem Käse bestreuen und für 20 - 30 Minuten bei 180°C backen. Der Auflauf ist fertig, wenn der Käse braun und die Eiermasse gestockt ist.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 31.12.08
Rezept-Statistiken: 9.000 (162)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

CALINE Tellerwäscher


Mitglied seit 04.09.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

gnomerich Tellerwäscher sagt:  
18.01.2012 19:54
ganz gut- schmeckt uns mit kartoffeln aber besser..

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