Currybohnen mit Mango, Apfel und Rosinen

vegan

Zutaten für Portionen

700 g Mango(s), geschält und gewürfelt
500 g Apfel, geschält und gewürfelt
400 g Tomate(n) (Dose), gewürfelt
4 EL Currypulver
  Salz
1 EL Zucker, braun
Schalotte(n), geschält und gewürfelt
½ TL Chilipulver
50 g Rosinen
500 g Kidneybohnen

Zubereitung

Kidneybohnen über Nacht einweichen. In frischem Wasser aufkochen und in etwa einer Stunde gar kochen.
In der Zwischenzeit Mango, Apfel, Tomaten, Schalotten, Currypulver, Chili und 300ml Wasser aufkochen und zugedeckt köcheln lassen, bis das Obst sehr weich ist. Rosinen und gegarte Bohnen zugeben und weitere 30 Minuten köcheln lassen. Mit Zucker und Salz abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 12 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.12.08
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Verfasser:

Cappuccino Sternekoch


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