Gemüsereis Chinatown

vegetarisch, WW - geeignet

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Zutaten für Portionen

1 Bund Frühlingszwiebel(n)
Ei(er)
  Sojasauce
  Pfeffer
2 TL Pflanzenöl
200 g Zuckerschote(n)
Paprikaschote(n), rote
300 g Bambusscheiben, in Streifen geschnittene (Dose)
100 ml Gemüsebrühe
320 g Reis, gegarter
1 TL Gewürzmischung (Chinagewürz)

Zubereitung

Die Frühlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Zusammen mit Eiern, 1 TL Sojasauce und Pfeffer verquirlen. 1 TL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Eiermischung zufügen. Bei geringer Hitze stocken lassen und anschließend herausnehmen.

Die Zuckerschoten putzen und halbieren. Die Paprikaschoten putzen und klein schneiden. Den Bambus abtropfen lassen und klein schneiden. Das restliche Öl erhitzen und das Gemüse darin ca. 5 Minuten unter ständigem Rühren anbraten. Dann die Brühe angießen und weitere 5 Minuten garen. Dann den gegarten Reis und die gestockte Eiermasse unterrühren. Mit Sojasauce und Chinagewürz abschmecken und servieren.

4 P. pro Person.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.12.08
Rezept-Statistiken: 8.229 (100)* gelesen
84 (0)* gespeichert
234 (2)* gedruckt
7 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Nucalein Kaltmamsell


Mitglied seit 03.01.2008
3 Beiträge (ø0/Tag)
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Kommentare anderer Nutzer

kladiku Sternekoch sagt:  
06.04.2009 13:28
Ich habe es zwar in Nuancen anders gemacht, aber war wirklich lecker!

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