Bulgur mit Frischkäse
Kalt oder warm, als Beilage oder Brotaufstrich. Auch als mit Sesam panierte Bulette lecker!| 300 g | Bulgur |
| 2 kleine | Zwiebel(n), gehackt |
| 500 ml | Wasser |
| 1 Würfel | Brühe |
| Öl, zum Anbraten | |
| Pfeffer | |
| Chilipulver | |
| Currypulver | |
| 2 | Knoblauchzehe(n) |
| 2 Pck. | Frischkäse |
| n. B. | Sesam |
| n. B. | Butter |
Zubereitung
Den Bulgur mit etwa 500 ml Wasser und dem Brühwürfel in einem Topf aufkochen. So lange köcheln bis die Flüssigkeit aufgesogen ist. Dann ca. 30 Minuten quellen lassen.
In der Zwischenzeit die Zwiebeln und den Knoblauch klein hacken und in einer Pfanne mit etwas Öl andünsten.
Nach ca. 30 Minuten und gelegentlichem Rühren, den Bulgur nach Belieben würzen mit Pfeffer, Chili, Curry. Anschließend die Zwiebeln und den Knoblauch untermischen und den Frischkäse unterheben.
Noch warm oder auch kalt als Beilage, Brotaufstrich oder Salat sehr lecker und mit allem zu kombinieren.
Man kann aus der Masse Buletten formen, anschließend in Sesam panieren und in einer heißen Pfanne mit zerlassener Butter von beiden Seiten 3-4 Minuten knusprig braten. Lecker zu Salat oder zu Gemüse.
In der Zwischenzeit die Zwiebeln und den Knoblauch klein hacken und in einer Pfanne mit etwas Öl andünsten.
Nach ca. 30 Minuten und gelegentlichem Rühren, den Bulgur nach Belieben würzen mit Pfeffer, Chili, Curry. Anschließend die Zwiebeln und den Knoblauch untermischen und den Frischkäse unterheben.
Noch warm oder auch kalt als Beilage, Brotaufstrich oder Salat sehr lecker und mit allem zu kombinieren.
Man kann aus der Masse Buletten formen, anschließend in Sesam panieren und in einer heißen Pfanne mit zerlassener Butter von beiden Seiten 3-4 Minuten knusprig braten. Lecker zu Salat oder zu Gemüse.
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Kommentare anderer Nutzer
Stubbi69
sagt:
sagt: 04.02.2009 12:29
Hallo
das Bulgur ist sehr lecker, und so vielseitig in der zusammenstellung.
Grüßle Stubbi
das Bulgur ist sehr lecker, und so vielseitig in der zusammenstellung.
Grüßle Stubbi
FrauMausE
sagt:
sagt: 03.04.2010 21:21
Hallo,
superlecker!
ich hatte noch in Brühe gegarten Bulgur übrig, den ich mit Chili, etwas Curry und Zwiebel gewürzt habe.
danach habe ich Frischkäse mit Kräutern daruntergemengt - darin ist bereits Knoblauch enthalten.
Diese Beilage ist sowas von köstlich - kann ich zum Grillen und ähnlichem nur nur weiterempfehlen...
LG
FrauMausE
superlecker!
ich hatte noch in Brühe gegarten Bulgur übrig, den ich mit Chili, etwas Curry und Zwiebel gewürzt habe.
danach habe ich Frischkäse mit Kräutern daruntergemengt - darin ist bereits Knoblauch enthalten.
Diese Beilage ist sowas von köstlich - kann ich zum Grillen und ähnlichem nur nur weiterempfehlen...
LG
FrauMausE
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das klingt genau nach dem,was lecker ist! Und so vielseitig zu verwenden ..
LG Peachi
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