Dieters Pesto



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Zutaten für Portionen

50 g Petersilie, glatte
50 g Bärlauch oder Rucola, je nach Jahreszeit
35 g Pinienkerne
50 g Parmesan, fein gerieben
75 ml Olivenöl, kalt gepresstes, gutes
400 g Spaghetti
  Wasser (Salzwasser)

Zubereitung

Die Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Alle Zutaten in eine Küchenmaschine geben und sehr fein zerhacken. Oder mit einem Zauberstaub pürieren.

Die Spaghetti im Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen. Das Pesto mit den Spaghetti (am besten in dem Nudeltopf, damit die Nudeln nicht zu sehr abkühlen) vermischen. Sofort servieren. Eventuell noch geriebenen Parmesan dazureichen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 08.12.08
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Verfasser:

dieter1954 Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

dieter1954 Chefkoch sagt:  
14.03.2011 09:23
Schönes Rezept, bei dem natürlich auch mal eine Zehe Knoblauch eingesetzt werden darf, je nach Kräutern

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