Putenfleisch exotisch



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Zutaten für Portionen

1 kg Putenbrust
Ei(er)
  Öl
Zwiebel(n)
Äpfel
2 EL, gest. Currypulver
250 ml Hühnerbrühe, Instant
250 ml Sahne
  Salz und Pfeffer
  Chilipulver
2 Dose/n Mandarine(n), je 175 g Abtropfgew.

Zubereitung

Putenfleisch in Würfel schneiden. Eier trennen, Eigelb beiseite stellen. Das Fleisch im Eiweiß wenden und abtropfen lassen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch portionsweise (in kleinen Mengen) braun anbraten.
In der Zwischenzeit Zwiebeln und Äpfel schälen und fein würfeln. Mandarinen in ein Sieb geben. Der Saft wird nicht benötigt.

Fleisch aus der Pfanne nehmen. Zwiebeln und Äpfel im heißen Bratfett andünsten. Currypulver zufügen und mit der Hühnerbrühe ablöschen. Die Sahne zugießen und mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen.

Zugedeckt etwa 5 Minuten bei geringer Hitze köcheln. Die Apfelstückchen sollen nicht ganz verkochen. Danach das Fleisch und die abgetropften Mandarinen in die Sauce geben und noch mal ca. 5 Min. erwärmen. Die Sauce mit dem Eigelb legieren.

Dazu Basmati-Reis und, wer es möchte, Mango Chutney.

Schmeckt auch denen, die nicht gerne Obst im Essen mögen, da es nicht süß schmeckt.
Arbeitszeit: ca. 25 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 04.12.08
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Verfasser:

chrissimausi Tellerwäscher


Mitglied seit 13.08.2008
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Kommentare anderer Nutzer

Tjalva_S  Smutje sagt:  
01.04.2011 19:58
Hallo,

hab dein Rezept gerade ausprobiert, allerdings mit frischen Mandarinen. War super, super lecker. Mach ich oefter.

Vielen Dank fuer das Rezept.

LG,
Tjalva

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Tjalva_S  Smutje sagt:  
01.04.2011 20:00
Hallo,

hab ganz vergessen. Setzte morgen noch ein Foto rein.

LG,
Tjalva

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sterndi06 Tellerwäscher sagt:  
23.09.2011 20:05
Hallo,

leicht nach zukochen und schmeckt wirklich lecker.


lg Karin

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Andey Tellerwäscher sagt:  
03.05.2012 22:17
Habe mich einmal daran versucht. Hab des möglichste aufgetrieben als Student und habe es leicht abgewandelt. Also noch bissel Paprika dazu und statt Brühe mit Curry, ne Curry-Soße genommen. Fand das schön exotisch mit den Früchten, und doch waren sie dezent, da ich eigtl kein Essen mit Obst mag. Hat mir gut gefallen, is auch schnell gemacht und wird bei Gelegenheit wiederholt.
Lg Andey

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