Mediterranes Rührei

Rührei mit Rosmarin und Tomaten

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Zutaten für Portionen

Ei(er)
½ halbe Zucchini, klein
Tomate(n)
4 Scheiben Schinken, (Sorte je nach Belieben)
 etwas Rosmarin, frisch, fein gehackt
3 Blätter Basilikum, frisch, fein gehackt
  Rosmarin, gemahlen
  Salz und Pfeffer
  Öl

Zubereitung

Den Schinken würfeln und in einer heißen Pfanne in etwas Öl anbraten. In der Zwischenzeit Zucchini und Tomate klein schneiden und zusammen mit den verquirlten Eiern in die Pfanne geben.
Rosmarin und Basilikum dazu geben und unter Rühren braten, bis das Ei leicht gestockt ist.

Aus der Pfanne nehmen und mit Salz, Pfeffer und gemahlenem Rosmarin abschmecken.

Schmeckt sehr gut zu Nudeln.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.12.08
Rezept-Statistiken: 60.447 (1.596)* gelesen
1.397 (14)* gespeichert
2.683 (30)* gedruckt
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Mathilde451 Tellerwäscher


Mitglied seit 30.08.2008
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Kommentare anderer Nutzer

Couchpotatoe Küchenjunge sagt:  
21.07.2011 10:44
Ich kriege keine Zucchini runter aber das Rezept auszuprobieren würde mich dann schon reizen, welche Alternative zu Zucchini empfiehlst Du?

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Villian Tellerwäscher sagt:  
22.07.2011 09:24
Hilfreiche Antwort:

Nimm doch ein Gurke, als Alternative oder Radieschen

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santolina Tellerwäscher sagt:  
22.07.2011 14:50
Hilfreiche Antwort:

Champignons und Tomate ist auch lecker...

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rahnilein Kartoffelschäler sagt:  
22.07.2011 16:12
Hilfreiche Antwort:

Lass einfach die Zucchini weg! Nur Zwiebeln und Tomaten anbraten, dann die Eier drüber und stocken lassen, zum Schluss würzen, dass schmeckt auch so schon lecker. Zu Nudeln haben wir es zwar noch nicht gegessen, eher am Abend mit Brot oder Brötchen und zum Mittagessen mit Kartoffeln oder Kartoffelbrei. Mit Nudeln auszuprobieren, diese Anregung gefällt mir sehr gut.

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Sleepless13 Tellerwäscher sagt:  
22.07.2011 10:21
Aubergine passt vielleicht auch gut dazu..

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Mialania Kartoffelschäler sagt:  
22.07.2011 10:24
Anstatt Zucchini gehen auch Erbsen oder Mais ganz gut.
Und nur mit Basilikum schmeckt es auch sehr lecker.

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Birgjoch Tellerwäscher sagt:  
22.07.2011 11:22
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Da ich ein Rührei-Fan bin, finde ich die Anregung klasse, diese mal mit Gemüse zu machen. TOLL !!! Übrigens: Nudeln mit Rührei schmeckt in der Tat sehr gut.

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Mieze80 Küchenjunge sagt:  
22.07.2011 11:42
Hallo,

sehr lecker, ich nehme meist nur mehr Tomaten. Jedoch brate ich das Gemüse an - bevor ich das Ei hinzufüge.
Und wenn es Pasta dazu gibt, dann halte ich es wir Mz3 und brate die Nudeln mit an und das Ei zum Schluss darüber als Abschluss.

LG, Mieze80.

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sukeyhamburg17 Chefkoch sagt:  
22.07.2011 14:35
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Hallo,

wir haben es mit Gurkenscheiben anstelle von Zucchini versehen, auch 2 Scheiben einer Gemuesezwiebel fanden Verwendung. Fein.

Liebe Gruesse und happy cooking,

susan, Pittsburgh, PA, USA

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Franzerl38 Tellerwäscher sagt:  
22.07.2011 22:37
Als Vegetarier lasse ich natürlich den Schinken weg und ersetze ihn durch Cornadur Scheiben. Schmeckt sehr gut.
Grüsse

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sukeyhamburg17 Chefkoch sagt:  
23.07.2011 19:27
Hallo Franzerl,

meinst du Saitan-, Tofu- oder Lopino-Scheiben?

Liebe Gruesse und happy cooking,

Susan, Pittsburgh, PA, USA

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hipetuk  Smutje sagt:  
23.07.2011 13:07
Moin,
die Rühreier gab´s heute zum Frühstück in etwas abgewandelter Rezeptur:

Ohne Schinken - daher auch meine Frage nach Cornadur - und Zucchini!

In einer schweren Eisenpfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl erhitzt, darin 4 Gemüsezwiebelscheiben nebeneinander beidseitig leicht gebräunt, die nur gerührten (nicht gequirlten) 6 kleinen Eier (für 2 Pers.) drübergegeben, sofort abgedeckt mit einer Schicht Strauchtomatenscheiben, die in die Eimasse einsinken, und gewürzt mit Rosmarin, Basilikum, Salz, Peffer und einem Hauch Muskatnuss bis zur Genussreife gebrutzelt - zum Schluß reicht die Hitze der schweren Pfanne ohne Energiezufuhr zur Vollendung des Frühstücksrührereies aus.

- Wir mögen Rührei, wenn es noch etwas weich ist. Dröge gebraten hat es keinen tollen Geschmack mehr - .

Die Pfanne auf den Tisch zur Selbstbedienung gestellt (Untersetzer habe ich nicht vergessen).

Dazu je Pers. 1 anständige Scheibe (Bemme) - 1,5 cm dick - noch ofenwarmes Brot vom Bäcker (es geht auch mit Brot von gestern - leicht angetoastet) mit gesalzener Butter.

Aecht lekker!

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hipetuk  Smutje sagt:  
23.07.2011 13:10
Ich noch was vergessen:

Ich habe über fertige Pfanne klein geschnittenes Schnittlauch gestreut !

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Franzerl38 Tellerwäscher sagt:  
23.07.2011 21:40
Corandur ist ein in der Schweiz von der Migros vertriebenes Pilzprodukt und man kann es in Form von Schnitzel kaufen.
Gruss Franz

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Franzerl38 Tellerwäscher sagt:  
23.07.2011 21:46
CORNATUR heisst dieses Produkt, sorry>URL von Admin entfernt --> bitte Googlesuche verwenden

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hipetuk  Smutje sagt:  
23.07.2011 22:39
Dank Dir,
ich werd´s suchen.
Tot ziens!
Peter

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Sahajo Küchenjunge sagt:  
24.07.2011 17:42
Wir haben dieses Rezept heute ausprobiert und es hat uns sehr gut geschmeckt. Das gibt es jetzt öfter am Wochenende.
Danke für die Einstellung des Rezepts.

LG ~ Sahajo

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Jugendkoch2000 Kartoffelschäler sagt:  
25.07.2011 14:19
Ich bin kein Zuchini Fan. Kann ich die auch weglassen

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sukeyhamburg17 Chefkoch sagt:  
25.07.2011 14:43
Hilfreiche Antwort:

Hallo Jugendkoch,

ja, natuerlich kannst du die Zucchini weglassen. Aber wie waere es, wenn du sie durch eine Salatgurke ersetzt? Das schmeckt auch sehr fein.

Hoffe, ich konnte dir helfen.

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

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Couchpotatoe Küchenjunge sagt:  
26.07.2011 10:17
Dankeschön für die vielen schönen Anregungen! :-)

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sukeyhamburg17 Chefkoch sagt:  
27.07.2011 15:06
Hallo,

da es so heiss ist hier, haben wir dieses Ruehrei dieser Tage noch einmal zum lunch gehabt. Diesmal mit Quornscheiben (Cornatur) anstelle von Schinken, also mal vegetarisch.

War auch sehr schmackhaft.

Liebe Gruesse und happy cooking

Susan, Pittsburgh, PA, USA

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schnuddel Kartoffelschäler sagt:  
30.07.2011 20:25
Habe auch die Reihenfolge etwas abgeändert und ne ganze Zucchini und 1 Ei weniger genommen. erst den schinken angebraten, dann Zuchhini und Tomate dazu, kurz vor dem Ei dann noch die Kräuter

War aber total lecker. Danke für diese Idee !!!!

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MedTenerife Suppenkoch sagt:  
06.11.2011 10:31
hola,
habe daraus ein vegetarisches rührei gemacht mit paprika, statt schinken. danke fürs rezept
saludos
medi

foto folgt

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s-fuechsle Sternekoch sagt:  
30.03.2012 22:11
Hallo,

auch wir hatten heute Rührei und es war sehr lecker!

Statt Schinken habe ich einfach frische Champignons genommen (250 g).
Dazu haben wir frische Vinschgauer gegessen.

Viele Grüße,

s-fuechsle

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