Gebackener Sellerie mit Feldsalat

schnell gemacht, krosse Panade, glutenfrei

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Zutaten für Portionen

400 g Knollensellerie
Zitrone(n)
  Salz
  Pfeffer, aus der Mühle
  Rapsöl
  Buchweizen, gemahlen
Ei(er)
  Mehl (Teff-)
4 Port. Feldsalat
  Balsamico, weiß

Zubereitung

Den Sellerie schälen und in Scheiben schneiden. Sofort mit dem Saft einer halben Zitrone marinieren. In kochendem Salzwasser bissfest blanchieren. Den Sellerie abgießen, ausdampfen und abkühlen lassen.

Zuerst in Buchweizenmehl wenden, dann in leicht verschlagenem Ei und abschließend in Teff.
Rapsöl in einer Pfanne erhitzen und den Sellerie goldgelb ausbacken. Der Sellerie kann bei 150 Grad im Ofen warm gehalten werden.

Feldsalat waschen und trocken schleudern. Aus Salz, Pfeffer, weißem Balsamico und Rapsöl eine Marinade rühren und den Salat damit anmachen.

Die restliche halbe Zitrone in Spalten schneiden und zum Sellerie reichen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.12.08
Rezept-Statistiken: 11.284 (250)* gelesen
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Verfasser:

bushcook  Sternekoch


Mitglied seit 25.07.2006
20.438 Beiträge (ø9,57/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Hatikva Kaltmamsell sagt:  
14.03.2009 14:06
Das schmeckt auch sehr gut, wenn man statt Sellerie Kohlrabi nimmt. Lecker.

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LadyVenezia Tellerwäscher sagt:  
18.05.2009 20:43
Hallo,

was ist denn "Teff"? Noch nie gehört...

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bushcook  Sternekoch sagt:  
18.05.2009 20:46
Hilfreiche Antwort:

Teff ist eine Hirseart und in Äthiopien das Hauptmehl für Brot

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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