Gemüsesalat mit Schafskäse

lecker als Hauptspeise mit Brot im Sommer oder als leichtes Essen

Zutaten für Portionen

Paprikaschote(n), rot
Paprikaschote(n), gelb
Paprikaschote(n), grün
300 g Zucchini
200 g Zuckerschote(n)
  Salz und Pfeffer
  Kräuterling(e)
1 Bund Lauchzwiebel(n)
6 EL Olivenöl
100 g Walnüsse
200 g Schafskäse
1 Bund Oregano
3 EL Essig (Weißweinessig)

Zubereitung

Paprika, Zucchini und Zuckerschoten putzen und waschen. Die Paprikas in Streifen und die Zucchini in Scheiben schneiden. Die Zuckerschoten in kochendem Salzwasser ca. 2 Minuten blanchieren, abgießen und kalt abschrecken. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und quer in etwas dickere Scheiben schneiden.

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paprikastreifen darin andünsten. Danach die Zuckerschoten, Zucchinischeiben und Lauchzwiebeln zugeben und kurz mitdünsten, herausnehmen und etwas abkühlen lassen.

Die Walnüsse grob hacken und den Schafskäse grob zerbröckeln.
Den Oregano waschen, trocken schütteln und bis auf einige Stiele zum Garnieren hacken.

Das restliche Öl mit dem Essig verschlagen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Dressing mit dem Gemüse, den Walnüssen und dem Oregano vermengen und den Schafskäse darüber verteilen.

Mit den Oreganostielen garnieren.

Dazu schmeckt frisches Baguette, Crostinis oder auch ein kräftiges Schwarzbrot und ein schöner Schluck Weißwein. Auch ein bisschen Parmaschinken oder Serranoschinken macht sich hier lecker.

Tipp:
Wer es gern frisch mag, kann ins Dressing etwas Zitronensaft geben. Das Gemüse kann man natürlich austauschen.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.12.08
Rezept-Statistiken: 6.044 (171)* gelesen
20 (0)* gespeichert
160 (1)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

LostAngel1985 Chefkoch


Mitglied seit 11.06.2006
1.941 Beiträge (ø0,89/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Der goldige kleine Hutträger hat noch immer Saison und verwöhnt uns mit köstlichen Rezepten!
Variationsreiche Erfrischung an heißen Tagen
Vielfältige Rezepte!
Die Geschichte des Käses
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?

Schlagworte für dieses Rezept

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: