Zutaten

1/2 Liter Milch, am besten Bio
 etwas Zimtpulver
2 Prisen Muskat, frisch gerieben
1 Prisen Ingwerpulver
Portionen
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Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 2 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Kalorien p. P.: keine Angabe

Die Milch in einem Topf mit den Gewürzen erwärmen. Seid nicht zu sparsam mit dem Zimt, die Milch soll eine ganz leichte Kakaofarbe bekommen.

Diese Gewürzmilch ist besonders gut vor dem Schlafengehen .