Beeren - Wolke

Leichter und fruchtiger Quark

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Zutaten für Portionen

200 g Beeren, frisch oder TK
500 g Magerquark
150 ml Milch, fettarm
120 g Zucker, oder 12 g Süßstoffpulver
2 EL Limettensaft
Eiweiß, sehr frisch
 evtl. Minze, zum Garnieren

Zubereitung

Beeren waschen oder auftauen und in einem Sieb abtropfen lassen. Einige Beeren für die Garnitur beiseite legen, die restliche Beeren mit dem Stabmixer pürieren.

In einer separaten Schüssel den Quark mit der Milch, Zucker oder Süßstoff und Limettensaft glatt rühren. Evtl. das Beerenpüree noch durch ein Sieb streichen und anschließend unter die Quarkmasse rühren. Frisches Eiweiß sehr steif schlagen und vorsichtig unter die Beeren-Quarkmasse heben. In Gläser oder Schälchen verteilen und ca. 30 Min. kühl stellen.

Kurz vor dem Servieren mit den restlichen Beeren und evtl. Minzeblättern garnieren.

Tipp:
Verschiedene Beerensorten wie Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren etc. verwenden.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 150 kcal
Freischaltung: 30.11.08
Rezept-Statistiken: 7.889 (94)* gelesen
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Verfasser:

elanda Sternekoch


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Kommentare anderer Nutzer

frechdachs1971 Tellerwäscher sagt:  
04.02.2009 19:35
Hallo elanda,
danke für diesen leckeren Nachtisch, war genau unser Geschmack!
Ich habe aber doch ein kleines bißchen abgewandelt:
gemischte TK-Beeren, Quark 20% (Magerquark schmeckt uns nicht so gut) und Vollmilch.

Alles in allem ein tolles Dessert, nicht so süß, ganz im Gegenteil, der Beeren-Mix machts eher ein ganz klein wenig herb, und sehr erfrischend.
Durch den untergehobenen Eischnee glaubt man kaum, daß man eine Quarkspeise ißt!!

Habe ich mit großer Sicherheit nicht zum letzten Mal gemacht, vor allen Dingen für den Sommer fest eingeplant!

Danke!!!
LG frechdachs

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