Einseitig gebratenes Lachsfilet

Eine leckere Hauptspeise

Zutaten für Portionen

4 Port. Lachsfilet, frisch
 etwas Öl
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Bei starker Hitze etwas Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Lachsfilets salzen und pfeffern und mit der Hautseite nach unten in das heiße Öl legen.

10 Minuten braten, ohne zu wenden: So bildet sich auf der Hautseite eine Kruste, während die andere nur leicht gegart ist. Der Fisch bleibt sehr saftig.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 26.11.08
Rezept-Statistiken: 12.926 (360)* gelesen
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Verfasser:

amelie123 Küchenjunge


Mitglied seit 07.04.2007
902 Beiträge (ø0,48/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

katilenalisa Tellerwäscher sagt:  
11.04.2009 08:40
Hilfreicher Kommentar:

Ich habe gestern unseren Lachs genau so zubereitet, das war superlecker! Viel besser als von beiden Seiten gebraten (so kannte ich das nämlich bisher nur).

Vielen Dank, werden wir nun sicher öfters so machen :-)

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kartoffelhexe Küchenjunge sagt:  
10.04.2012 12:48
Hallo,
wir hatten letztens das Rezept. Da wir ein Stück Fisch hatten, welches in der Mitte sehr!! dick war, hatten wir es zum Schluss ganz kurz umgedreht. Es war super saftig, wir hatten Bedenken, dass unser Sohn diesen glasigen Fisch verweigern würde, aber er hat eine Erwachsenen-Portion verdrückt. Werden wir wiederholen.
Danke
Kartoffelhexe

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