Hummus bi Tahina

Das Rezept meines Vaters, der im wunderschönen Damaskus geboren wurde.

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Zutaten für Portionen

1 Dose Kichererbsen, ca. 400-500 g
2 EL Sesampaste, (Tahina)
  Zitronensaft von 2 oder 3 Zitronen
Knoblauchzehe(n)
1 Bund Petersilie, kein Muss dient nur zur Deko
  Öl, neutrales, nichts bitteres
  Kreuzkümmel, (Cumin), gemahlen, mindestens 2 EL
Chilischote(n), scharfe, getrocknet
1 EL Currypulver
  Salz und Pfeffer, weißer Pfeffer
 evtl. Paprikapulver, rosenscharf
  Fladenbrot(e), türkisches oder arabisches, knusprig aufgebacken

Zubereitung

Zunächst muss man sagen, dass man natürlich auch frische Kichererbsen verwenden kann. Dies dauert mit Einweich- und Kochzeit natürlich länger. Der Geschmacksunterschied ist meiner Meinung nach nicht so groß, als dass sich das lohnt. Mein Vater sagte mir, dass Sie es in Damaskus auch schon mit Kichererbsen aus der Dose gemacht haben. Man muss einfach darauf achten das die Kichererbsen in der Dose von guter Qualität sind.

Zunächst die Kichererbsen abseihen und die Flüssigkeit auffangen.

Die Kichererbsen mit der Tahina, dem Knoblauch, etwas Zitronensaft (nicht alles auf einmal, besser nachwürzen), der Chilischote, dem Curry, etwas Salz und 2 EL Cumin in den Mixer geben. Zunächst ein Glas der aufgefangenen Kichererbsenflüssigkeit und 3-4 EL Öl dazu geben und mixen.

Wenn die Konsistenz zu dick ist, peu a peu ein wenig von der Kichererbsenflüssigkeit dazu geben, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Mit weißem Pfeffer, Salz, Cumin und Zitronensaft abschmecken.

Mit einer Klarsichtfolie abdecken und mindestens 2 Stunden ruhen lassen, das ist wichtig!

Auf eine tiefe Platte gießen und mit Petersilie dekorieren. Wenn man will, kann man vor dem Servieren noch etwas Rosenpaprika mit Öl vermischen und das darüber träufeln. Das sieht sehr schön aus, schmeckt sehr gut, macht das Ganze aber natürlich noch kalorienreicher als es ohnehin ist.

Mit frisch aufgebackenem Fladenbrot genießen!
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 24.11.08
Rezept-Statistiken: 376.661 (5.229)* gelesen
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Verfasser:

Jobr Kartoffelschäler


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20 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Jobr Kartoffelschäler sagt:  
30.12.2008 09:42
Kommentare und konstruktive Kritik erwünscht!!!

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Elloz Tellerwäscher sagt:  
20.11.2010 14:32
Schmeckt auch mit weißem Essig an Stelle von Zitronensaft sehr gut.
Will nicht rumpfuschen, nur eine Alternative zeigen, hatte keine Zitronen zur Hand :-)

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Galumbovic Tellerwäscher sagt:  
03.01.2009 15:03
Also ich finds klasse!!

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Fräulein1 Tellerwäscher sagt:  
08.01.2009 11:38
Hallo Jobr!

Hab gestern dein Rezept ausprobiert, und es hat soooo lecker geschmeckt!
Hab auch noch etwas Paprika-Öl-Gemisch darübergeträufelt.....mhhhhh
Sogar meine Kinder waren ganz begeistert, und das will schon was heissen....

Vielleicht kennst du ja noch mehr Rezept aus der Heimat deines Vaters?

glg,
Fräulein

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
08.01.2009 13:54
kommen, dauert ja leider immer so lange bis die frei geschaltet werden...

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Anne-Christin Tellerwäscher sagt:  
10.01.2009 16:03
Absolut lecker. Ich habe mich bei den Gewürzen nicht an die Mengenangaben gehalten sondern einfach abgeschmeckt. Auch gut als Dip zu Tortilla-Chips.

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
11.01.2009 10:45
Ja man kann würzen wie man möchte. Die Mengenangaben sind dabei um in die ungefähre Richtung des gewollten Geschmacks zu führen. Ich zum Beispiel bevorzuge es einen Tick zitroniger, empfinde das selbst als frisch. Meine Freundin sagt das es Ihr dann einen Tick zu sauer ist.

Vielen Dank für die netten und positiven Kommentare

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Zamalek Tellerwäscher sagt:  
24.01.2009 15:10
Super lecker und raffniert mit dem Curry. Das kenne ich von meiner Familie aus Ägypten gar nicht. Wird aber in Zukunft beibehalten. Ich liebe Hummus und das Rezept wird auf jeden Fall aufgenommen!

Gruß

Zamalek

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Steffi*4 Küchenjunge sagt:  
16.02.2009 19:15
Ich habe im Dezember in Luxor Hummus gegessen. Und dieses hier schmeckt ganz genauso!!!!!
Ich habe allerdings das zusätzliche Öl weg gelassen, da mir die Tahina reichhaltig genug war. Aber es ist ja sooooooooooooooooooooo lecker!!!
5 Sterne für dieses Rezept! Dankeschön!

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eglbe Tellerwäscher sagt:  
07.03.2009 16:41
Habe das Rezept heute ausprobiert und bin begeistert! Habe allerdings eine sehr scharfe Chili erwischt ;-))
Super leckeres Rezept! herzlichen Dank

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Malu123 Tellerwäscher sagt:  
24.03.2009 20:13
Hört sich sehr lecker an. Werde ich auch auf jeden Fall ausprobieren. Aber eine Frage habe ich: Kann man zur Not auch Kichererbsen aus dem Glas nehmen, wenn es mal schnell gehen soll, oder wird das nichts?

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Malu123 Tellerwäscher sagt:  
24.03.2009 20:15
Ach, bin ich blind :) Habe gerade gesehn, dass da ja Dose steht. Die anderen Rezepte waren alle mit getrockneten. Das ist natürlich super, werde ich die näcshten Tage mal ausprobieren!

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
24.03.2009 20:41
Hilfreiche Antwort:

aus der Dose ist meiner Meinung nach völlig in Ordnung. Mit getrockneten Kichererbsen wird es auch in den arabischen Gebieten nur noch auf dem Land gemacht, in den Städten greifen die Menschen auch zur Dose. Der Geschmack ist fast gleich. Viel Spass beim ausprobieren...

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tourniquet Tellerwäscher sagt:  
29.03.2009 13:56
Vielen Dank für das leckere Rezept!
Ich verzichte lediglich auf das Currypulver, weil ich keins habe. Kreuzkümmel verwende ich auch deutlich weniger, da ich vom Essen gehen nicht gewöhnt bin, dass das Gewürz so dominant rausschmeckt.

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Carlinchen Kaltmamsell sagt:  
30.03.2009 14:58
Hallo,

gemacht habe ich es nicht...durfte es aber auf einem Usertreffen essen.

Super, super lecker..ich hätte mich reinlegen können.

Gibt es in der nächsten Zeit auch hier Zuhause, allerdings dann in Mengen ;-)
Grosse Schüssel, frisches Brot und ab auf die Couch.

Carlinchen

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Mayflower  Kaltmamsell sagt:  
06.04.2009 14:30
Und ich hab's zubereitet!

Ich habe keine Sesampaste bekommen, also habe ich kurzerhand ganze Sesamkörner zugefügt.

Da ich die doppelte Menge gemacht habe, habe ich vier Zitronen genommen, im ersten Moment war es sehr sauer - aber das gab sich am nächsten bzw übernächsten Tag.

Sehr empfehlenswert!

LG, May

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
08.04.2009 01:00
eine gewisse Säure ist erwünscht, allerdings sollte man nicht mit einem Dauergrinsen am Tisch sitzen :-)

Versuch es beim nächsten mal mit Sesampaste (Tahine), dieser mildert den zitronigen Geschmack. Mit ganzen Sesamkörnern habe ich noch nie ausprobiert, oder haste du diese zu einer Masse gemörsert?

Mit ganzen kann ich mir nicht so vorstellen muss ich gestehen aber Hauptsache ist, dass es dir geschmeckt hat.
Kochen ist ja auch immer experimentieren...

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hoerm Smutje sagt:  
23.05.2009 15:28
Hallo
Versucht es doch mal mit gerösteten Sesamsamen. Diese dann mit der Kichererbsenmasse pürieren, bis alles ein Brei ist. Es gibt der Sache durch die röstung eine weitere nussige Note.
Das kann ich empfehlen.

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HerrinVomSee Tellerwäscher sagt:  
20.12.2009 13:59
Sesamöl tuts auch ;)

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funkyms Küchenjunge sagt:  
06.05.2009 19:19
wo kriegt man denn Tahina?

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
06.05.2009 19:35
Hilfreiche Antwort:

in jedem türkischen/arabischen lebensmittelmarkt oder falls es das bei dir nicht gibt bei ebay. ich habe es vereinzelt auch schon in deutschen supermärkten gesehen

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Parmigiana Kaltmamsell sagt:  
08.01.2012 09:35
Auch im Bioladen habe ich die Sesampaste schon gesehen, da hieß sie allerdings "Sesammus" bzw. "weißes Tahin"

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funkyms Küchenjunge sagt:  
06.05.2009 19:39
vielen dank für die schnelle Antwort, wird diese Woche noch ausprobiert

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funkyms Küchenjunge sagt:  
13.05.2009 10:09
so,
Tahina tatsächlich im Supermarkt gefunden, jetzt kannst losgehen.
Wie lange hält sich das Hummus denn? Morgen zum Grillen und Sonntag zum Brunch, geht das? Oder ist das dann am Sonntag so durchgezogen, dass es zu scharf ist?

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
13.05.2009 10:46
Keine Ahnung, bei uns ist es in der Regel innerhalb von 2 Tagen weg. Musst du ausprobieren, kannst dann ja mal erzählen ob es sich solange gehalten hat.

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Michi_S Küchenjunge sagt:  
07.08.2009 10:31
Hilfreiche Antwort:

ich hab letztes mal den hummus schon 1 woche vorher für eine feier zubereitet und er war einfach nur perfekt!! genau richtig durchgezogen und nicht zu scharf!

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Mayflower  Kaltmamsell sagt:  
23.05.2009 20:04
Hilfreicher Kommentar:

Hallo Jobr und sorry für die späte Antwort!

Ich habe die Sesamkörner ganz rein gegeben, zuerst wollte ich mörsern, aber dann fehlt die Zeit und Lust.

@Funkyms
Im Kühlschrank hält es locker eine Woche, nach meiner Erfahrung wird es beim durchziehen nicht schärfer.

Liebe Grüße, Mayflower

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funkyms Küchenjunge sagt:  
27.05.2009 15:41
ja, bei uns hats auch ne Woche gehalten, wars doch sehr schwer ist und beim Grillen ist man dann halt irgendwann satt. Wurde eigentlich immer besser mit den Tagen, allerdings war der Knofi etwas heftig.
Rezept aber auf jeden Fall echt spitze!

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LoisLane-Kent Hendlgriller sagt:  
12.06.2009 14:43
Habe es gerade für heute Abend vorbereitet und es schmeckt jetzt schon sehr gut! Blöderweise habe ich aus Gewohnheit die Flüssigkeit weggegossen und stattdessen normales Wasser genommen- ist trotzdem toll geworden, beim nächsten Mal passe ich besser auf.

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Minimuffin Kartoffelschäler sagt:  
17.06.2009 22:41
Wow,

was für ein geniales und vor allem originales Rezept. Hatte schon länger vorgehabt Hummus zu zubereiten, und hatte bereits ein grosses Glas Kichererbsen zu Hause, geröstete Sesamkörner bereits auf Lager und da es im Moment in Madrid so tierisch heiss ist, dachte ich mir, doch heute mal diese herrliche Creme zu machen.

Grossartig finde ich die Idee mit dem Curry, wär ich nicht drauf gekommen aber kommt schon hin, es passt, freu.

Werden es mit Couscous essen, da es hier leider etwas schwieriger ist ein schönes Fladenbrot zu bekommen, wie
in Deutschland.

Sage, vielen Dank für dieses herrliche Rezept, hab mich so gut es geht an das Rezept gehalten und freu mich schon auf dieses wunderbare Abendessen.

Liebe Grüsse

Minimuffin aus dem sonnigen Süden ;-)

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bartimus Kartoffelschäler sagt:  
20.06.2009 20:58
Hilfreicher Kommentar:

Hallo!

...hab grad Hummus gemacht und hab da noch ne kleine Anmerkung. In meinem Rezept hier zu hause kommt auch zitrone rein aber nicht so viel, dafür gebe ich Naturjoghurt mit hinein. Vielleicht ist das was für diejenigen , die es nicht so zitronig mögen.

lg Kerstin

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gibsonplayer Kaltmamsell sagt:  
17.07.2009 13:33
Hallo Jobr,

vielen Dank für das tolle Rezept. Ich habe schon andere ausprobiert, aber Dein Hummus ist mit Abstand das Beste.

Liebe Grüße

Josch

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rianni11 Küchenjunge sagt:  
19.07.2009 18:25
Hallo Jobr,
dein Rezept klingt toll! Ich möcht's gerne für nächste Woche für meine Gäste machen und hätte noch eine Frage wegen der Größe der Kichererbsendosen.

Mit 400 Gramm ist wahrscheinlich die Gesamtfüllmenge gemeint, nicht das Abtropfgewicht, oder?

Ist die Menge wohl für 8 Personen ausreichend (als eine von mehreren Vorspeisen bei einem kalten Büffet!) oder doch zu wenig?

Liebe Grüße
Rianni

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
19.07.2009 19:56
Hallo rianni11,

ja mit 400g ist die Dose gemeint. Als Teil von mehreren Vorspeisen, reicht die Menge auf jeden Fall aus.

LG

jobr

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rianni11 Küchenjunge sagt:  
20.07.2009 09:10
Prima, vielen Dank!!!
Melde mich dann, wie's geworden ist :-)

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rianni11 Küchenjunge sagt:  
24.07.2009 11:46
Hallo Jobr,

hab grade den Hummus fertig gemacht und begeistert die Schüssel ausgeschleckt :-)
Wirklich super lecker geworden - von mir volle Punktzahl für dieses Rezept! Jetzt können meine Gäste kommen - und wenn's denen nicht schmeckt, umso besser, dann ist mehr für mich da...

Vielen Dank nochmal & schöne Grüße
Rianni

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Michi_S Küchenjunge sagt:  
07.08.2009 07:25
hmmmm, hab deinen hummus schon mal gemacht und am sonntag kommt er wieder auf die teller... einfach geschmacklich sehr sehr gut! der erste hummus, den ich selbst gemacht habe, und bei dem bleibe ich auch! :D

Lg, Michi

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pomelofromisrael Tellerwäscher sagt:  
10.08.2009 18:03
Hallo,
kann man auch Kichererbsenmehl verwenden?
Hab es mir mal gekauft, weil ich dachte, es wäre praktischer für Falafel etc. aber in fast allen Rezepten ist von ganzen Kichererbsen die Rede ...

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FrlM Suppenkoch sagt:  
10.08.2009 18:12
Lecker, lecker!

Habe Hummus zum ersten mal selber gemacht, so einfach und so köstlich! Ich hatte keine Sesampaste, aber noch ein kleines Fläschen Sesamöl, welches ich an Stelle des neutralen Öls verwendet habe. Super lecker! 5*****

LG FrlM

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gege1 Kaltmamsell sagt:  
21.08.2009 09:00
hallo,

nur ganz kurz: ES IST PERFEKT. ich schleck mir die finger danach.

lg, gege1

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Michi_S Küchenjunge sagt:  
02.09.2009 15:38
Hilfreicher Kommentar:

Für alle, die Tahina nicht im Supermarkt finden: lieber gleich in Reformhäusern und Drogerien schauen bei Erdnusspaste und dem Zeug! Die haben Tahina IMMER!!!! Im Supermarkt dagegen hab ich es noch nie gefunden!

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Reaktorbruzzler Tellerwäscher sagt:  
09.12.2009 08:52
Hallo Jobr,

werd heute alles einkaufen und morgen in Ruhe zubereiten allerdings als Beilage kurzgebratenes Fleisch.

LG Eugen

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schuschi85 Tellerwäscher sagt:  
20.12.2009 21:33
Mein Mann kommt auch aus Damaskus und bei uns gehört Humus zum Grundnahrungsmittel!!
Dieses Rezept ist wirklich klasse! 5 Sterne!

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Eingeschränkte Kommentare
Dieses Rezept hat viele Kommentare. Es werden nur die ersten 30 und die neusten 10 angezeigt.
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Die neusten Kommentare:


lorado Smutje sagt:  
18.09.2011 18:27
Hallo!

Leider hat das Rezept meine hohen Erwartungen nicht erfüllt. Ich habe getrocknete Kichererbsen genommen, eingeweicht und gekocht und dann davon 500g genommen (war wohl zu viel). Dabei war ein Glas Wasser viel zu viel Flüssigkeit. Es ist dadurch recht flüssig geworden, ich mag aber eher cremiger. Den Currygeschmack mag ich nicht wirklich, aber habe mich an die Angaben gehalten. Beim nächsten Mal nehme weniger von Curry, weniger vom Wasser (oder gar kein) und weniger vom Zitronensaft.

Die Konsistenz ist bei mir auch nicht sonderlich schön geworden. Es waren ganz kleine Stückchen in der Masse, ist es normal? Ich habe das Ganze mit dem Stabmixer zerkleinert, vielleicht lag es daran.

Ich werde wohl etwas experimentieren (mit kleineren Mengen) damit es auch meinen Geschmack trifft.

lg lorado

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Jobr Kartoffelschäler sagt:  
27.09.2011 01:23
Hi Lorado,

schade das es nichts geworden ist. Insbesondere da du dir ja echt Muehe mit den getrockneten Kichererbsen gemacht hast :((

Die Konsistenz sollte auch eher Cremig sein, kleine winzige Stueckchen in der Masse ist aber normal. War wahrscheinlich dann zuviel Wasser. Versuch es beim naechsten Mal einfach mit Kichererbsen aus der Dose, diese emulgieren etwas anders als frische. Dann aergert man sich nicht auch so, falls es wirklich nichts wird ;)

Viel Spass am experimentieren.

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Thera_Pie Tellerwäscher sagt:  
26.09.2011 20:13
Hilfreicher Kommentar:

ich reduziere immer auf eine knoblauchzehe, das reicht mir vollkommen. curry lasse ich auch meist weg (hab heute erst gesehen, dass das überhaupt bei den zutaten steht), fehlt mir aber auch nicht. ist auf jeden fall IMMER superlecker!!!

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bellabambina1984 Tellerwäscher sagt:  
09.10.2011 23:05
...das war DER Renner auf unserer Einweihungsparty!
Bereite das Hummus nach diesem Rezept nun regelmäßig zu.
Wenn's schnell gehen muss, dann mit Kichererbsen aus der Dose / dem Glas, wenn ich Zeit und Muße habe, dann mit selbst gekochten.
Geschmacklich - finden wir zumindest - wird es dadurch nur noch besser :-)

Lieben Dank für dieses GENIALE Rezept!

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ayseüzel Tellerwäscher sagt:  
19.10.2011 14:54
Schmeckt wunderbar!!! großes Lob !!!!! :))))))))
ich habe allerdings weniger knoblauch und weniger zitronensaft genommen, aber das ist ja geschmackssache.

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Mrs_Perfect Tellerwäscher sagt:  
21.11.2011 13:49
Sehr lecker!
Habe nur 2 Knoblauchzehen verwendet, da der Rest der Familie leider nicht soo gern Knoblauch ist.
Zusätzliches Öl habe ich auch weggelassen um das Ganze etwas figurfreundlicher zu machen.
Ein Foto ist auch schon unterwegs ^.-

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sweety23 Küchenjunge sagt:  
29.11.2011 09:42
Wunderbar...

Haben wir das erste Mal gemacht und es war eine supertolle Geschmackskombi.

Danke

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Sue1010  Suppenkoch sagt:  
27.12.2011 13:44
Klasse..............
ich habs als kleine Vorspeise zusätzlich gemacht,
allerdings ohne Curry.
Obendrüber etwas gerösteten, gemahlenen Cumin
und Chilli................fein!
LG Sue

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Parmigiana Kaltmamsell sagt:  
07.01.2012 19:00
Der Wahnsinn, mit getrockneten und gekochten Kichererbsen und am Ende frischem Koriander statt Petersilie hat sich für uns die perfekte Kombination ergeben.
Heute gab es das Hummus einfach so mit Fladenbrot, demnächst wird es das noch zu einem schönen Falafel-Teller geben, freu mich schon drauf!

Tausend Dank für das Rezept und Grüße! Parmigiana

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linselpee Tellerwäscher sagt:  
13.01.2012 01:06
Hallo ihr lieben,eine kleine frage stellt sich mir da:wo komme ich an das tahina dran.weiß nicht,ob die frage schon gestellt wurde,aber bin ein bisschen faul mir alles durchzulesen. Würde mich über eine Antwort freuen.liebst

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MissVegi Tellerwäscher sagt:  
24.01.2012 15:07
Ich habe eine Dose Kichererbsen aus dem Supermarkt gekauft, alles so gemacht, wie in der Anleitung und dann festgestellt, dass es irgendwie nur 265 g Abtropfgewicht waren. Naja, jetzt ist es ein bisschen "sesamig" geworden, aber es schmeckt trotzdem gut. Beim nächsten Mal passe ich aber besser auf ;)

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