Gedämpftes Pangasius - Filet

mit Erbsenpüree und krossen Speckstreifen

Zutaten für Portionen

2 Port. Fischfilet(s), (Pangasius)
6 Scheiben Speck, durchwachsener
300 g Erbsen, TK
100 ml Brühe
1 EL Butter
  Muskat
  Salz und Pfeffer
1 große Kartoffel(n), gekocht und durchgepresst
Limette(n)
1 Schuss Sojasauce, dunkle
1 TL Ingwer, gerieben
1 Schuss Limettensaft

Zubereitung

Aus Wasser, Sojasauce, Ingwer und Limettenscheiben einen Sud für den Dämpfvorgang herstellen.
Das Filet in einen Dämpfeinsatz über der Flüssigkeit geben. Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft würzen und zugedeckt gar ziehen lassen.

In der Zwischenzeit die Erbsen in der Brühe gar kochen und mit dem Mixstab pürieren. Die durchgepresste Kartoffel hinzu fügen und mit Salz, Muskatnuss und Butter abschmecken. Wer mag, kann das Püree noch passieren, dann sind keine Erbsenhäutchen mehr zu spüren.

Pro Person 3 Scheiben Bauchspeck kross braten.

Erst einen Klacks Erbsenpüree auf den vorgewärmten Teller geben, darauf ein Fischfilet legen und als Topping 3 Streifen Speck legen.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 23.11.08
Rezept-Statistiken: 12.301 (134)* gelesen
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Verfasser:

Paradise_eva Hendlgriller


Mitglied seit 06.09.2004
1.372 Beiträge (ø0,49/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

rentnerrecords Küchenjunge sagt:  
25.03.2009 21:50
Eine rundum gute Kombination.

Der knusprige Bacon gibt dem leichten, gedünsteten Fisch den nötigen "Pfiff".
Das Erbsenpurée ist eine leckere Variation des sonst üblichen Kartoffelpurée.

Alles in Allem eine (auch optisch) gelungene, feine Mahlzeit.

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