Lasagne mit Blattspinat, fettarm



Zutaten für Portionen

Lasagneplatte(n)
225 g Blattspinat (TK)
1 Becher saure Sahne (10 % Fett)
Zwiebel(n)
1 Zehe/n Knoblauch
100 ml Tomate(n), passierte
100 g Käse, gerieben oder Mozzarella, evtl. mehr
  Salz und Pfeffer
  Muskat
 etwas Gewürzmischung, Italienische
 etwas Öl

Zubereitung

Den Blattspinat auftauen lassen und in einem Sieb ausdrücken. Die Zwiebel in dünne Ringe schneiden, den Knoblauch fein hacken. Beides in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten. Etwa ein Viertel der Zwiebel-Knoblauchmischung abnehmen und zur Seite stellen.

Nun den Blattspinat in die Pfanne geben und kurz miterhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Anschließend den Becher saure Sahne hinzugeben, unterrühren und kurz erwärmen.

Die Form mit etwas Öl einfetten. Die erste Schicht Lasagneplatten hineinlegen (nach Möglichkeit nicht doppelt, da sie dann nicht richtig gar werden). Hierauf die Spinat-Mischung geben, bis die Lasagneplatten bedeckt sind. So weiterschichten, bis die Spinat-Mischung leer ist. Mit Lasagneplatten abschließen.

Nun die zur Seite gestellte Zwiebel-Knoblauch-Mischung mit den passierten Tomaten in die Pfanne geben und erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und den italienischen Gewürzen abschmecken. Diese Soße auf die Lasagne geben.

Am Ende noch den Käse darüber streuen und ab in den Backofen. Bei 200°C Umluft ca. 35 Min. backen. Sollte der Käse zu dunkel werden, einfach mit Alufolie abdecken. Ich hoffe, dass all die Angaben stimmen, ich koche nämlich meistens "frei nach Schnauze".
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 21.11.08
Rezept-Statistiken: 6.387 (171)* gelesen
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Verfasser:

britho23 Tellerwäscher


Mitglied seit 13.08.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

perfectdiner Tellerwäscher sagt:  
12.09.2010 15:06
Hallo britho23,

vielleicht solltest Du das Einstellen von Rezepten nicht "frei nach Schnauze" machen.
Die Lasagne war ein Desaster, zu wenig Spinat, zu viel saure Sahne, die Lasagneplatten waren noch viel zu fest nach der angegebenen Zeit, dafür war der Käse fast verbrannt und dunkelbraun, trotz abdecken-
meine Familie war bedient und blieb hungrig.

Schade um die schönen Zutaten!

perfectdiner

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britho23 Tellerwäscher sagt:  
13.09.2010 08:11
Schade, denn ich habe alles nochmal zur Kontrolle mit den angebenen Mengen nachgekocht und es hat wunderbar funktioniert..

Antwort hilfreich? ja / nein



 

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