Neapolitanischer Reistopf

vegetarische, fettarme Reispfanne

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Zutaten für Portionen

1 m.-große Zwiebel(n)
1 TL Olivenöl
1 Tasse Reis (Naturreis oder Duftreis)
2 Tasse/n Gemüsebrühe oder Wasser
1 Zehe/n Knoblauch
2 m.-große Tomate(n), gewürfelte
Lauchzwiebel(n)
10  Oliven, schwarze, entsteinte
 etwas Basilikum, frischer
 evtl. Meersalz

Zubereitung

Die Zwiebel schälen, fein hacken und in dem heißen Olivenöl anschwitzen. Den Reis waschen, dazugeben und glasig werden lassen. Mit der Gemüsebrühe oder dem Wasser ablöschen. Den Deckel auf den Topf oder die Pfanne geben und die Temperatur senken. Nun den Knoblauch abziehen, fein hacken und dazugeben. Weiter geht es mit den Lauchzwiebeln - diese putzen, in Ringe schneiden und ebenfalls dazugeben. Danach die Oliven in Ringe schneiden und zu dem Reis geben. Jetzt kommen die in Würfel geschnittenen Tomaten dazu. Wenn der Reis nun gar ist, kommt zum Schluss fein gehackter frischer Basilikum dazu (ich nehme meist drei bis vier Blätter). Eventuell mit Meersalz nachwürzen und servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 19.11.08
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Verfasser:

marnne2002 Smutje


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