Kohlsprossen mit Nudeln

mit Joghurt - Dill - Sauce

Zutaten für Portionen

300 g Sprossen (Kohlsprossen)
  Wasser (Salzwasser)
60 g Joghurt, fettarmer
4 EL Sauerrahm
1 EL Dill
¼ TL Salz
 etwas Pfeffer
130 g Nudeln (z. B. Farfalle)
 evtl. Hühnerbrust, gegart, in Streifen geschnitten oder
  Putenbrust - Schinken
 etwas Margarine

Zubereitung

Joghurt, Sauerrahm, Dill, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen und beiseitestellen. Während die Kohlsprossen in Salzwasser bissfest gekocht werden, auch die Nudeln kochen.

Die gekochten Nudeln abtropfen lassen, dann in etwas Margarine schwenken und die in Viertel geschnittenen Kohlsprossen und die Joghurt-Rahm-Mischung unterrühren. Entweder als Gemüsegericht genießen oder mit in Würfel geschnittenem Putenbrustschinken oder mit Hühnerfleischstreifen verfeinern.
Arbeitszeit: ca. 15 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 15.11.08
Rezept-Statistiken: 5.947 (30)* gelesen
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Verfasser:

lucy72 Küchenjunge


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