Illes Balkanfeuer - eine wärmende Suppe mit Rotwein
ww - geeignete, fettarme Mahlzeit - 3,5 P/Portion
Zutaten
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3 |
Paprikaschote(n), rot, grün, gelb
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1 kl. Dose/n |
Bohnen, weiß
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3 |
Kartoffel(n)
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2 |
Zwiebel(n)
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1 |
Knoblauchzehe(n)
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125 g |
Kasseler, mager, oder Kochschinken
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500 ml |
Gemüsefond
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125 ml |
Rotwein, mild oder süß, oder O-Saft
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1 EL |
Ajvar, oder Tomatenmark
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1 EL |
Öl
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Salz
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Pfeffer, frisch gemahlen
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Currypulver
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Paprikapulver (Rosenpaprika)
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1 Schuss |
Balsamico
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Zubereitung
Arbeitszeit:
ca. 15 Min.
/ Schwierigkeitsgrad:
normal
/ Brennwert p. P.:
keine Angabe
Zwiebel grob gewürfelt und Knoblauch im Öl glasig dünsten und mit den in kleine Würfel geschnittenen Kartoffeln leicht anbraten, und die eher als Flecken geschnittenen Paprikaschoten dazugeben und ca. 15 Minuten leicht mit etwas Gemüsefond dünsten.
Salzen, Pfeffern und die anderen Gewürze und 1 EL Ajvar zugeben und mit dem restlichen Gemüsefond aufgießen. Die weißen Bohnen zugeben.
Würzen und abschmecken und das in Streifen oder Würfel geschnittene Kasseler zufügen und nochmals leicht köcheln, nicht mehr kochen.
Zur Geschmacksverfeinerung den süßlichen Rotwein zugeben oder mit O-Saft verfeinern. Ein Schuss Balsamico rundet die Suppe ab. Der Geschmack sollte eher scharf-süßlich sein.
Tipp:
Wer mag kann noch einen Klecks Schmand, Sahne oder Joghurt beim Servieren zufügen.
Die Suppe ist ww-geeignet und kann nach Bedarf an Zutaten erweitert werden.
Eine eigene Resteverwertung vom gleichnamigen Rotwein zu DDR-Zeiten. Es eignet sich jeder süßliche Rest an Rotwein, den man nicht selbst trinken mag.
Phaer
23.11.2008 19:09 Uhr