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Gemüseauflauf auf mexikanische Art
Zutaten
| 1 | Zwiebel(n) |
| 2 | Knoblauchzehe(n) |
| 1 | Chilischote(n) |
| 6 Stange/n | Staudensellerie |
| 3 | Paprikaschote(n), rot, gelb und grün |
| 2 EL | Olivenöl oder Maisöl |
| 1 Dose | Kidneybohnen, à 425 g |
| 1 Dose | Mais, à 425 g |
| 100 ml | Gemüsebrühe |
| 2 TL | Tomatenmark |
| 1 Msp. | Chilipulver, nach Belieben mehr |
| Salz und Pfeffer | |
| 5 Spritzer | Tabasco |
| 200 g | Schmand (24 % Fett) |
| 50 g | Chips (Tortillachips) |
| 150 g | Käse, geriebener (Emmentaler) |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 40 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Die Chilischote waschen, putzen, entkernen und in feine Streifen schneiden. Den Sellerie mit Grün waschen, putzen und in 3 mm dünne Scheiben schneiden. Die Paprikaschoten waschen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
Das Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, dann das übrige Gemüse und die Chilischote dazu geben. Bohnen und Mais in einem Sieb abtropfen lassen. Mit der Gemüsebrühe zum Gemüse geben und einmal aufkochen lassen. Mit Tomatenmark, Chilipulver, Salz, Pfeffer und Tabasco abschmecken.
Eine Auflaufform (etwa 30 cm lang) einfetten und den Backofen auf 200 °C (Umluft 170 °C/Gas Stufe 3) vorheizen. Den Schmand unter das Gemüse rühren und alles in die Form füllen.
Den Auflauf mit Tortillachips belegen und mit dem Käse bestreuen. Auf der mittleren Schiene etwa 20 Minuten überbacken.
Das Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch darin anbraten, dann das übrige Gemüse und die Chilischote dazu geben. Bohnen und Mais in einem Sieb abtropfen lassen. Mit der Gemüsebrühe zum Gemüse geben und einmal aufkochen lassen. Mit Tomatenmark, Chilipulver, Salz, Pfeffer und Tabasco abschmecken.
Eine Auflaufform (etwa 30 cm lang) einfetten und den Backofen auf 200 °C (Umluft 170 °C/Gas Stufe 3) vorheizen. Den Schmand unter das Gemüse rühren und alles in die Form füllen.
Den Auflauf mit Tortillachips belegen und mit dem Käse bestreuen. Auf der mittleren Schiene etwa 20 Minuten überbacken.
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Kommentare anderer Nutzer
Auf der Suche nach einem Rezept um Staudensellerie zu verarbeiten bin ich bei diesem hängen geblieben. Da ich noch Pilze hatte, habe ich diese gegen eine Paprika ausgetauscht. Mangels Chilischote habe ich auf Sambal Oelek zurück greifen müssen. Ich hatte den Eindruck, es wäre zu wenig Flüssigkeit - war es aber ganz sicher nicht. Ich habe nämlich noch etwas dazu gegossen und das war dann zu viel. Insgesamt recht fix gemacht und richtig lecker. Könnte mir gut vorstellen, dass es auch gut schmeckt, wenn man mit den Zwiebelwüfeln Hackfleisch anbrät. Wird demnächst ausprobiert, das Gericht wird es bei uns noch öfter geben.
Hallo blondit,
vielen Dank für deine super Bewertung !! Zwiebel können zugegeben werden,
auch die Idee mit Sambal Oelek ist super, muss ich mir merken. Ich selbst tausche die Zutaten oder ergänze die Zutaten , je nachdem was der Kühlschrank hergibt :-)
Grüßle Rest
vielen Dank für deine super Bewertung !! Zwiebel können zugegeben werden,
auch die Idee mit Sambal Oelek ist super, muss ich mir merken. Ich selbst tausche die Zutaten oder ergänze die Zutaten , je nachdem was der Kühlschrank hergibt :-)
Grüßle Rest
Heute gibt es wieder diesen leckeren Auflauf. Mit Hackfleisch haben wir inzwischen getestet, aber vegetarisch schmeckt es uns am besten.
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blondit
11.04.2009 22:50 Uhr