Gratin vom Blumenkohl



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Zutaten für Portionen

1 Kopf Blumenkohl
Möhre(n)
500 g Spinat
Tomate(n)
Zwiebel(n)
Ei(er)
200 ml süße Sahne
100 g Käse, Emmentaler
100 g Käse, Gouda
½ Bund Petersilie
50 g Mandel(n) (Blättchen)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Muskat

Zubereitung

Blumenkohl putzen und in Röschen teilen, Möhren schaben, in Scheiben schneiden und zusammen mit den Blumenkohl-Röschen 8-10 Min. in Salzwasser blanchieren, abtropfen. Den Spinat im gleichen Wasser kurz kochen, abtropfen. Tomaten überkreuz einschneiden, in heißes Wasser legen, kalt abbrausen und häuten, in Scheiben schneiden. Eine Auflaufform einfetten, den Boden mit Tomatenscheiben auslegen, darauf Zwiebelwürfel, Spinat, Möhren und Blumenkohl verteilen. Die Eier mit Sahne, den Gewürzen und gehackter Petersilie verquirlen und über das Gratin gießen. Die Käse reiben, mischen und darauf verteilen, Mandelblättchen darüberstreuen und im Backofen bei 225 ° etwa 30-40 Min. backen.
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 10.05.01
Rezept-Statistiken: 50.952 (154)* gelesen
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Verfasser:

*hannnes*Administrator - Chefkoch.de Team Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Herta Chefkoch-Moderator Sternekoch sagt:  
28.02.2002 05:36
Dieses Gratin ist sehr gut,das bibt es bestimmt bald wieder.
Herta

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Mariatoni Hendlgriller sagt:  
19.08.2002 22:43
Eine leckere Angelegenheit. Ich empfehle es sehr, dieses Rezept nachzukochen.
Mariatoni

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heila Tellerwäscher sagt:  
11.03.2003 12:51
Hat uns supergut geschmeckt. Habe allerdings TK-Blattspinat mit rohen Schinken in der Pfanne angeschmörgelt und gekochten Schinken über das Gemüse gestreut.

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E-Jab Küchenjunge sagt:  
15.04.2003 18:27
Lecker! Gehoert jetzt zu meinen liebsten vegetarischen Rezepten. Die Zutaten passen alle toll zusammen, sieht sehr appetitlich aus und schmeckt einfach grossartig. Unbedingt ausprobieren. Habe es bestimmt schon ein halbes Dutzend mal gekocht und noch nie blieb was uebrig. Vielen Dank!

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Molly43  Hendlgriller sagt:  
24.07.2003 14:45
Sehr zu empfehlen.
Da essen sogar die Kids mit. Das heißt bei uns schon was.
Gibt es bestimmt bei uns mal wieder.

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JosephineB Chefkoch-Moderator Hendlgriller sagt:  
29.12.2003 21:37
Lieber Hannnes,

das gab es heute bei uns und war soooooooooooo lecker!

Danke!

LG

Blumenkohlfanin ;-)
Josie

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imbieras Hendlgriller sagt:  
11.07.2004 20:59
Sehr zu empfehlen! Ein schönes leichtes Sommergericht, das auch im Winter machbar ist, wenn man einen Hauch vom Sommer dringend braucht :). geht einfach, ist aber fein.
Ach ja, nicht vergessen die Zwiebeln anzurösten.

gruß
imbieras

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angelique1960 Hendlgriller sagt:  
23.02.2005 12:18
Danke für das leckere Rezept!
Einfach und schnell zu machen, gesund und es schmeckt auch noch sehr gut.
Top!!

LG Helga

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scharly  Chefkoch sagt:  
23.02.2005 13:24
Die Kombination mit Spinat kannte ich noch nicht - ist aber notiert! Ansonsten lieben wir diesen Blumenkohlgratin auch sehr!!!!

Wer es nicht ohne Fleisch kann: klein gewürfelten gekochten Schinken zugeben!

Grüßchen, scharly

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hummel13 Smutje sagt:  
23.02.2005 14:40
Das ist ein äußerst leckeres Rezept :-)

Allerdings habe ich den Spinat durch Broccoli ersetzen müssen. Meine Familie mag absolut keinen Spinat. Das Gratin hat uns Allen sehr geschmeckt und es wir bestimmt noch oft auf den Tisch kommen.

LG. Hummel13

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white_angel Kaltmamsell sagt:  
23.02.2005 18:36
So, mein Schatzi hat das Rezept auch heute ausprobiert!
Er hatte einen Tag heute frei und sah dann hier das super Rezept!
Zwar ein wenig viel Aufwand (aus seiner Sicht), aber super einfach so zu machen und MEGA LECKER!!! Das Rezept muß man ausprobiert haben.

Haben uch Schinken drin gehabt und beim nächsten mal machen wir statt Spinat Brokkoli rein. Aber sehr lecker...
Und dann die leckeren Mandeln da drauf...wunderbar *reib den Bauch*
Klasse Rezept zum weitergeben :-)

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kuscheloma  Kartoffelschäler sagt:  
28.02.2005 19:05
Hallo Hannes,
habe Dein Rezept ausprobiert. Konnte mir die Zusammen-
stellung nicht vorstellen und muß sagen es hat uns super
geschmeckt.
Gruß Kuscheloma ( Wolfgang )

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taba1 Küchenjunge sagt:  
28.02.2005 20:04
Hört sich gut an,

esst ihr den Auflauf nur so, oder macht ihr noch Kartoffeln dazu?
Kann ich das auch mit Spinat mit Blubb machen, da ich gerade mit Tiefkühlbtattspinat schlechte Erfahrung gemacht habe(er schmeckte muffig)?

Gruß Petra

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feuletong Tellerwäscher sagt:  
28.02.2005 21:07
Hallo Petra!
Der muffige Geschmack beim TK-Blattspinat kommt nicht auf, wenn du den aufgetauten Spinat sehr gut ausdrückst, der Muff-Geschmack hängt im Auftauwasser.
Die Frage nach der Beilage habe ich mir aber auch schon gestellt.
Mächtig genug für ohne Beilage wäre es ja, aber es ist schon ungewohnt, so ohne Kartoffeln, Pasta, Reis etc.
LG Maggi

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fluxxmaus  Smutje sagt:  
01.03.2005 18:14
Hallo Hannes,
Dein Rezept liest sich wirklich prima, werde es diese Woche noch ausprobieren.
Als ich die Fragen nach derenBeilagen gelesen habe, ist mir die Idee gekommen, da eventuell noch Kartoffelscheiben drunterzumischen, meinst Du das könnte auch schmecken?
liebe Grüsse
fluxxmaus

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janeber Tellerwäscher sagt:  
03.03.2005 07:27
Tolles vegetarisches Rezept, hat uns sehr gut geschmeckt.
Wir haben allerdings ein wenig mehr Salz zugegeben.

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lorena2 Smutje sagt:  
05.03.2005 19:26
Lieber Hannes, habe heute Deinen Blumenkohlgratin nachgekocht. Hat wirklich gut geschmeckt. Die Mandelblättchen zuoberst waren besonders interessant. Haben noch Kartoffeln dazu gegessen.
LG Lorena2.

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CaroKaffee Küchenjunge sagt:  
06.03.2005 10:30
Ein wirklich tolles Rezept! Ich habe noch 3 Zehen Knoblauch an die Tomaten und unter den Spinat gegeben. Außerdem habe ich Edamer und Mozzarella verwendet. Mein Mann war begeistert. Vielen Dank für das tolle Rezept!!

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Surina  Sternekoch sagt:  
03.05.2005 14:05
Hilfreicher Kommentar:

Hallo...
die Zusammenstellung an den Gemüsesorten ist super, nur die angegebene Salz- u. Gewürzmenge für mich etwas zu fad... bisschen mehr als die angegebene Prise von dem Gewürzen.. auch wird der Sud nur alleine mit süßer Sahne sehr wässrig, weil das Gemüse auch Sud lässt.. evtl. Creme fraiche statt Sahne??

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marix Smutje sagt:  
17.11.2005 19:47
Auch mit einer Schafskäse-Gouda-Cheddar-Mischung sehr empfehlenswert!
Liebe Grüße marix

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veggielover Kaltmamsell sagt:  
04.04.2006 10:37
Moin,

diesen Auflauf gabs schon öfteres bei uns, sehr lecker! Gestern habe ich den Spinat durch Brokkoli, und einen Teil der süßen Sahne durch saure ersetzt, auch sehr lecker!

VG vl

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Clarisza Chefkoch sagt:  
06.04.2006 15:36
Genau das habe ich auch am WE gemacht, Brokkoli mit Blumenkohl gemischt und anstelle der Mandeln hatte ich geröstete Pinienkerne. Bild ist unterwegs. Feines Rezept, grazie.

LG
Clarissa

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Hesekiel Kartoffelschäler sagt:  
28.01.2007 20:40
Lieber Hannes,

super lecker, das gab es schon oft bei uns und schmeckt sogar Kindern, außer meinem Neffen natürlich.

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jeani_1 Kartoffelschäler sagt:  
22.11.2009 23:46
Ich hab das Rezept heute etwas abgewandelt, weil ich nicht alles vorrätig hatte :

- Anstatt von Spinat und Möhren hab ich 400g Lauch in Scheiben geschnitten, gedünstet und unter den
Blumenkohl gemischt.
- Den Käse hab ich durch einen Klumpen Mozarella ersetzt.
- Anstelle der 200ml Sahne hab ich 100ml Sahne und 100ml Milch verwendet.
- Mandeln hab ich weggelassen.

Insgesamt wurde das Gericht etwas kalorienärmer, hat aber trotzdem sehr gut geschmeckt.
Leider ist das Ei nicht richtig fest geworden. Ich weiß nicht woran das liegt...

Vielen Dank für das Rezept und liebe Grüße!
Jeani_1

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