Zucchini Türmchen mit Hack



Zutaten für Portionen

1 Dose Mais
100 g Zwiebel(n)
300 g Hackfleisch (Beefsteak-Hack)
75 g Kräuterbutter, fettreduzierte
  Salz und Pfeffer
1 kg Zucchini
  Basilikum zum Garnieren
300 ml Wasser, heißes
 etwas Brühe, instant

Zubereitung

Den Mais abtropfen lassen. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Das Fleisch mit Maiskörnern, Zwiebel und weicher Butter verkneten, mit Pfeffer und wenig Salz würzen.

Zucchini waschen und in je vier Stücke schneiden. Mit einem Messer Zucchini aushöhlen, dabei einen Rand stehen lassen. Die Hackmasse in die Zucchini füllen. Zucchini in eine Auflaufform setzen.

300 ml heißes Wasser mit Brühe verrühren, in die Form gießen. Im vorgeheizten Backofen bei 175 Grad ca. 25 – 30 Minuten garen. Mit Basilikumblättchen garnieren. Dazu schmeckt Baguette oder Langkronreis sehr fein.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 385 kcal
Freischaltung: 06.11.08
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Kommentare anderer Nutzer

ringring Kartoffelschäler sagt:  
31.08.2011 11:41
Hilfreicher Kommentar:

Lecker Schmecker..
Masse ist super..
Ich habe allerdings eine Tomaten-Sosse genommen anstatt Brühe.

Sehr zu empfehlen Foto lade ich nachher hoch.

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