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Hackbällchen mit Safran - Cayenne - Soße
schnell, einfach und lecker!
Zutaten
| 350 g | Hackfleisch, vom Rind |
| 1 | Zwiebel(n) |
| 2 | Ei(er) |
| 3 1/2 EL | Semmelbrösel |
| n. B. | Salz |
| 1 TL, gehäuft | Cayennepfeffer |
| 4 TL | Öl |
| 0,1 g | Safranfäden, oder Pulver |
| 200 ml | Gemüsebrühe |
| 150 g | Schmand |
| 2 TL | Zitronensaft |
| n. B. | Zucker, braun |
| 1 TL | Saucenbinder, hell |
| n. B. | Reis |
| n. B. | Zucchini |
| n. B. | Olivenöl |
| Salz und Pfeffer |
Zubereitung
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: 700 kcal
Klein gehackte Zwiebel, Eier und Semmelbrösel zum Hackfleisch geben. Mit Salz und ca. 1/2 TL Cayennepfeffer würzen, gut durchkneten. Aus der Masse je nach Größe 12 bis 14 Bällchen formen.
Die Hackbällchen im heißen Öl bei mittlerer Hitze 10 Minuten braten. Herausnehmen und im vorgeheizten Backofen (ca.80°) warm stellen.
Gemüsebrühe in den Bratensatz gießen und erhitzen. Safran und Schmand dazugeben. Kurz aufkochen lassen. Mit Zitronensaft, Salz, 1/2 TL Cayennepfeffer und dem Zucker würzen. Die Soße nach Bedarf noch etwas binden.
Die Hackbällchen auf Spieße stecken und auf vorgewärmten Tellern mit der Soße servieren.
Als Beilage mache ich Reis mit Zucchini. Den Reis kochen. In einer Pfanne die klein geschnittenen Zucchinistücke in Olivenöl ca. 10 Minuten garen. Reis dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Hackbällchen im heißen Öl bei mittlerer Hitze 10 Minuten braten. Herausnehmen und im vorgeheizten Backofen (ca.80°) warm stellen.
Gemüsebrühe in den Bratensatz gießen und erhitzen. Safran und Schmand dazugeben. Kurz aufkochen lassen. Mit Zitronensaft, Salz, 1/2 TL Cayennepfeffer und dem Zucker würzen. Die Soße nach Bedarf noch etwas binden.
Die Hackbällchen auf Spieße stecken und auf vorgewärmten Tellern mit der Soße servieren.
Als Beilage mache ich Reis mit Zucchini. Den Reis kochen. In einer Pfanne die klein geschnittenen Zucchinistücke in Olivenöl ca. 10 Minuten garen. Reis dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen.
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Kommentare anderer Nutzer
Hallo Jicky!
Habe das Rezept vorhin zum Abendessen für meine Familie gekocht und alle waren begeistert! Bei den Hackbällchen und dem Reis habe ich mich genau ans Rezept gehalten, allerdings hatte ich kein Olivenöl und habe das Hackfleisch in Rapsöl augebraten. Bei der Soße habe ich etwas abgewandelt, da ich keinen Safran Zuhause hatte und Créme fraîche statt Schmand vorrätig hatte. Hat aber auch sehr gut geschmeckt und man kann es sehr hübsch anrichten. Gut ist auch, dass das Gericht einfach zu kochen geht, bin nämlich nicht so begabt mit dem Kochen, aber das hat geklappt! Wird gerne wieder gekocht!
Habe das Rezept vorhin zum Abendessen für meine Familie gekocht und alle waren begeistert! Bei den Hackbällchen und dem Reis habe ich mich genau ans Rezept gehalten, allerdings hatte ich kein Olivenöl und habe das Hackfleisch in Rapsöl augebraten. Bei der Soße habe ich etwas abgewandelt, da ich keinen Safran Zuhause hatte und Créme fraîche statt Schmand vorrätig hatte. Hat aber auch sehr gut geschmeckt und man kann es sehr hübsch anrichten. Gut ist auch, dass das Gericht einfach zu kochen geht, bin nämlich nicht so begabt mit dem Kochen, aber das hat geklappt! Wird gerne wieder gekocht!
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Daroosi
25.04.2012 02:13 Uhr