Marokkanische Harira

Marokkanische Harira

Zutaten für Portionen

450 g Tomate(n), aromatische
225 g Lammfleisch, 1 cm groß gewürfeltes
½ TL Kurkuma, gemahlen
2 EL Butter
4 EL Koriandergrün, frisches, gehacktes
½ TL Zimt
2 EL Petersilie, frische, gehackte
100 g Zwiebel(n), gehackte
50 g Linsen, rote
75 g Kichererbsen, getrocknete, über Nacht eingeweichte, abgetropfte
200 g Schalotte(n), gehackte
25 g Nudeln (Fadennudeln)
1 EL Koriandergrün, frisches, gehacktes, zum Garnieren
Zitrone(n) - Scheiben zum Garnieren
2 TL Zimt, zum Garnieren
600 ml Wasser
  Salz und Pfeffer

Zubereitung

Die Tomaten ca. 30 Sekunden in kochendes Wasser legen, kalt abschrecken und häuten. In Viertel schneiden und das Innere herauslösen. Grob hacken.

Das Lammfleisch mit Kurkuma, Zimt, Butter, 4 EL Koriandergrün, Petersilie und Zwiebel in einem großen Topf unter ständigem Rühren ca. 5 Minuten bei mittlerer Temperatur anbraten. Die gehackten Tomaten hinzugeben und weitere 10 Minuten garen.

Die Linsen mit Wasser abspülen und zusammen mit den abgetropften Kichererbsen dazugeben. 600 ml Wasser angießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und aufkochen. Zugedeckt dann 1 1/2 Stunden köcheln lassen.

Die Schalotten zugeben und weitere 30 Minuten kochen. Ca. 5 Minuten vor Ende der Kochzeit die Fadennudeln zufügen. Mit Korianderblättern, Zitronenscheiben und Zimt garniert servieren.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 03.11.08
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Verfasser:

241970 Chefkoch


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Kommentare anderer Nutzer

Lionel31 Suppenkoch sagt:  
20.01.2009 09:25
Hallo,

das Rezept klingt toll. Reicht die Menge für 4 Portionen als Hauptspeise oder als Vorspeise? 40 Portionen halte ich ja für einen Eingabefehler. ;-)

Viele Grüße,
Lionel

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241970 Chefkoch sagt:  
20.01.2009 14:45
Hallo Lionel,
Ja da habe ich mich verschrieben Sorry.
Ja das kannste gut für 4 Personen als Hauptgericht machen.
Gruss Zebra

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Zina-Maghribia Tellerwäscher sagt:  
18.03.2011 15:40
das ist auf kein fall harira.ich bin marokkanerin,glaub mir das geht ganz anders

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7morgen  Hendlgriller sagt:  
07.08.2011 21:50
und wie anders bitte???

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