Pikante Fischpfanne



Zutaten für Portionen

600 g Fischfilet(s), z.B. Seelachs
  Zitronensaft
  Salz
1 große Zwiebel(n), fein würfeln
100 g Schinken, gewürfelt
600 g Pellkartoffeln
250 g Zucchini
2 EL Senf, scharfen
  Salz und Pfeffer
3 EL Öl, zum Anbraten
  Majoran
  Paprikapulver
  Currypulver

Zubereitung

Den Fisch waschen und in Würfel schneiden. Säuern und salzen.

Schinkenwürfel und Zwiebel in Öl anbraten. Den Fisch dazu geben und mitbraten, dann die in Scheiben geschnittene Kartoffeln und Zucchini, in Scheiben geschnitten, hinzugeben und weiter braten. Den Senf unterrühren und mit den Gewürzen abschmecken!
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.10.08
Rezept-Statistiken: 4.417 (82)* gelesen
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Verfasser:

Joannya02  Hendlgriller


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Kommentare anderer Nutzer

aurian_28 Tellerwäscher sagt:  
22.11.2010 20:25
Mir und meiner Familie hat es sehr gut geschmeckt, danke für das Rezept. Ich habe es mit einer Kombi aus Rotbarschfilet, Seelachs und Wildlachs gemacht und noch zusätzlich eine kleine Paprika mitverwertet. Mein Senf war zwar nur mittelscharf, aber das war auch OK.

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mawupp Hendlgriller sagt:  
09.12.2011 16:04
Ausgesprochen lecker, einzige Änderung bei mir: Salatgurke statt Zucchini und Dill statt Majoran.

Schmeckt sehr gut und wird mit Sicherheit wieder gekocht! Fotos habe ich gemacht, müssen noch hochgeladen werden.

5 Sterne!

LG Martina

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