Eier - Blumenkohl - Ragout

ohne Fleisch

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Zutaten für Portionen

3 m.-große Möhre(n)
1 m.-großer Blumenkohl
  Salz und Pfeffer, weißer
150 ml Milch und 5 EL extra
750 g Kartoffel(n)
3 EL Butter
4 EL Mehl
100 g Schlagsahne
Ei(er)
 etwas Petersilie
4 kleine Lauchzwiebel(n)
  Muskat

Zubereitung

Die Möhren schälen, waschen und in kleine Stücke schneiden. Den Blumenkohl putzen, waschen und in Röschen teilen. Ca. ¾ l Salzwasser mit 5 EL Milch aufkochen lassen. Den Blumenkohl darin ca. 12 Minuten kochen. Nach ca. 5 Minuten die Möhren dazu geben. Die Kartoffeln waschen, schälen, vierteln und zugedeckt in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Blumenkohl und Möhren auf ein Sieb gießen und abtropfen lassen. Denn Gemüsefond dabei auffangen und ½ l Fond abmessen.

Die Butter in einem großen Topf erhitzen und das Mehl darin anschwitzen. Mit dem Gemüsefond, 150 ml Milch und der Sahne unter Rühren ablöschen, aufkochen lassen und ca. 5 Minuten köcheln lassen.

Die Eier in ca. 7 Minuten wachsweich kochen. Die Petersilie waschen, abzupfen und, bis auf einige Blättchen zum Garnieren, hacken. Die Lauchzwiebeln putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden.

Die Soße mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Lauchzwiebeln, Blumenkohl, Möhren und Kartoffeln in die heiße Soße geben und noch einmal kurz aufkochen lassen. Die Eier mit kaltem Wasser abschrecken, pellen und halbieren.

Das Ragout in tiefen Tellern anrichten, je zwei Eihälften darauf legen und alles mit Petersilie bestreuen und garnieren.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 460 kcal
Freischaltung: 25.10.08
Rezept-Statistiken: 5.349 (177)* gelesen
42 (1)* gespeichert
288 (10)* gedruckt
3 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Mary871 Kartoffelschäler


Mitglied seit 29.02.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

barryfan Hendlgriller sagt:  
25.11.2008 15:56
Leichtes, schnell gemachtes Rezept. Geschmacklich war es auch rund absolut alltags tauglich.

Uns hat es geschmeckt!

Liebe Grüße
barryfan

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Graphiker  Küchenjunge sagt:  
17.10.2011 12:50
Auch uns hat es geschmeckt! Rezept wurde gleich ins eigene Kochbuch übernommen und im Gegenzug haben wir ein Bild hochgeladen.

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