Hähnchenfilet Tuttifrutti
| 3 EL | Mandelblättchen |
| 200 g | Reis (Langkornreis) |
| Salz und Pfeffer | |
| 600 g | Hähnchenbrustfilet |
| 2 EL | Öl |
| 425 ml | Früchte aus der Dose (Fruchtcocktail) |
| 1 | Chilischote(n) |
| 2 EL | Mehl |
| 200 g | Schlagsahne |
| 200 ml | Milch |
| 3 TL | Currypulver |
| etwas | Minze |
Zubereitung
Die Mandeln in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten, heraus nehmen und beiseite stellen. Den Reis in kochendem Salzwasser gar kochen. Das Fleisch waschen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen.
Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin unter Wenden 10-12 Minuten braten, danach aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
Die Früchte abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen, die Chilischote waschen, längs einritzen, entkernen und fein hacken. Kurz im Bratfett anrösten, Mehl darüber stäuben und kurz hell anschwitzen. Mit Sahne, Milch und 150 ml Fruchtsaft unter Rühren ablöschen. Den Curry einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße aufkochen lassen und ca. 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
Den Reis abtropfen lassen und die Früchte unterheben. Die Soße nochmal abschmecken. Das Fleisch in Scheiben schneiden, mit der Soße und dem Reis anrichten, mit den gerösteten Mandelblättchen bestreuen und mit Minze garnieren.
Öl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin unter Wenden 10-12 Minuten braten, danach aus der Pfanne nehmen und warm stellen.
Die Früchte abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen, die Chilischote waschen, längs einritzen, entkernen und fein hacken. Kurz im Bratfett anrösten, Mehl darüber stäuben und kurz hell anschwitzen. Mit Sahne, Milch und 150 ml Fruchtsaft unter Rühren ablöschen. Den Curry einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße aufkochen lassen und ca. 5 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen.
Den Reis abtropfen lassen und die Früchte unterheben. Die Soße nochmal abschmecken. Das Fleisch in Scheiben schneiden, mit der Soße und dem Reis anrichten, mit den gerösteten Mandelblättchen bestreuen und mit Minze garnieren.
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Kommentare anderer Nutzer
s-fuechsle
sagt:
sagt: 05.03.2011 13:40
Hallo 241970,
gestern habe ich uns deine Tuttifrutti Hähnchen gekocht & es war sehr, sehr lecker! Dazu gab es Duftreis :o).
Klasse Rezept, welches ich gerne wieder zubereiten werde!
Hab vielen Dank für dein Rezept!
Liebe Grüße,
s-fuechsle
gestern habe ich uns deine Tuttifrutti Hähnchen gekocht & es war sehr, sehr lecker! Dazu gab es Duftreis :o).
Klasse Rezept, welches ich gerne wieder zubereiten werde!
Hab vielen Dank für dein Rezept!
Liebe Grüße,
s-fuechsle
10.05.2012 18:10
ein sehr leckeres Rezept! Ich habe etwas mehr Sauce gemacht, und da ich etwas knapp war mit der Zeit das Poulet noch in der Sauce fertiggegart.
lg, Evi
lg, Evi
10.05.2012 18:12
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