Waldfrucht - Smoothie

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Zutaten

1 Becher	Johannisbeeren
1 Becher	Himbeeren
1 Becher	Heidelbeeren
2	Orange(n), den Saft davon, frisch gepresst
1	Zitrone(n), den Saft davon, frisch gepresst
evtl.	Eis (Vanilleeis)

Zubereitung

Arbeitszeit: ca. 5 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe

Die Johannisbeeren, die Himbeeren und die Heidelbeeren in einen Mixer geben und pürieren. Jetzt die Orangen und die Zitronen dazugeben und noch einmal durchmixen.

Nach evtl. Zugabe der Vanilleeiskugel kann serviert werden.

Kommentare anderer Nutzer

Seemoewe

11.09.2009 23:02 Uhr

Hallo ACSS,

welche Mengenangabe meinst Du mit 1 Becher?

Viele Grüße

Seemoewe

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