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| 500 g | Nudeln |
| 1 Glas | Pilze |
| 1 Dose | Mais |
| 1 Dose | Kidneybohnen |
| 1 | Zwiebel(n), fein gehackt |
| 1 | Knoblauchzehe(n) (oder auch mehr), fein gehackt |
| 500 g | Hackfleisch |
| 1 Becher | Sahne (man kann statt dessen auch Milch verwenden) |
| 2 EL | Öl |
| Salz und Pfeffer | |
| Chilipulver | |
| Paprikapulver | |
| Knoblauchpulver | |
| etwas | Tomatenmark |
Arbeitszeit: ca. 30 Min. / Schwierigkeitsgrad: simpel / Brennwert p. P.: keine Angabe
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