Spitzkohlsalat mit Mais

Rohkostsalat

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Zutaten für Portionen

25 ml Wasser
2 EL Öl, (Sonnenblumenöl)
1 TL Zucker, braun
2 Prisen Kräutersalz
2 Prisen Pfeffer, weißer
3 Prisen Paprikapulver, edelsüß
1 TL Oregano, getrocknet oder frisch
½ Kopf Spitzkohl
100 g Mais, Abtropfgewicht aus dem Glas

Zubereitung

Für die Sud die Zutaten 1 – 7 in eine große Schüssel geben und alles kräftig verrühren.
Danach den Spitzkohl vierteln und schön klein raspeln oder in Streifen schneiden. Wenn der Strunk nicht holzig ist, dann bitte auch diesen mit verwenden.
Den so zubereiteten Kohl jetzt in die Schüssel mit der Sud geben, dazu noch den Mais (abgetropft)und abschließend alles wieder schön kräftig miteinander vermischen.
Der Salat sollte 1-2 Stunden durchziehen.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Ruhezeit: ca. 2 Std.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 16.10.08
Rezept-Statistiken: 13.927 (206)* gelesen
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Verfasser:

Gerd3 Küchenjunge


Mitglied seit 18.05.2006
3 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

franzmutti Kartoffelschäler sagt:  
18.09.2010 16:21
Wirklich sehr lecker, habe allerdings den Zucker vergessen, dafür etwas weißen Balsamico zugegeben. Richtig gut.

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