Lamm im Ofen

Kle´ftiko (griechische Haupspeise)

Zutaten für Portionen

Lammfilet (aus dem Rücken) je ca. 250 g
Zitrone(n), der Saft davon
1 EL Thymian, fein gehackter
1 EL Majoran, fein gehackter
150 ml Olivenöl, mild
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer, schwarzer, gemahlener

Zubereitung

Lamm ist nicht gleich Lamm! Einige haben wahrscheinlich mal ein Lammkotelett beim "Griechen" gegessen und sagen nun: Lamm mag ich nicht! Hier kommt das Gegenteil.

Die Lammfilets mit dem Zitronensaft bestreichen bzw. einreiben. Thymian, Majoran, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schale vermischen und dann das Fleisch damit bestreuen. 4 Stücke Alufolie in der passenden Größe auslegen, so dass das Fleisch gut darin eingewickelt werden kann, und dann mit dem Olivenöl bestreichen. Die Filets darauf legen und fest verschließen. Die "Pakete" in einen gewässerten Tontopf bzw. Römertopf legen und den Deckel auflegen.

In den Backofen schieben und bei 150°C ca. 3 Stunden garen lassen.

Durch die geringe Hitze wird das Filet schon weich und bleibt saftig.

Dazu schmecken sehr gut Zitronenkartoffeln und frischer griechischer Bauernsalat aus meinem Profil.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 01.10.08
Rezept-Statistiken: 19.015 (328)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

TomskyD Tellerwäscher


Mitglied seit 17.06.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

hdkern Suppenkoch sagt:  
16.04.2009 09:19
Hallo Tomswky, das Lamm aus dem Ofen war sehr lecker, saftig und zart. Ich werde allerdings beim nächsten Mal eine Knoblauchzehe mit einarbeiten. Danke für das Rezept und liebe Grüße Dieter

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TomskyD Tellerwäscher sagt:  
18.04.2009 17:12
Hallo Dieter.
Wer gerne Knoblauch mag! Aber pass mit der Dosierung auf. Schnell geht der Lamm-Geschmack und die Gewürze im Knoblauch unter. Ich denke eine Zehe für 4 Stück Fleisch ist eine gute Abstimmung. Viel Spaß und guten Hunger!

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sunny3278 Tellerwäscher sagt:  
24.05.2009 22:05
Brauchen die Filets wirklich so lange? Hab Angst dass sie zu trocken werden.

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TomskyD Tellerwäscher sagt:  
25.05.2009 07:45
Hilfreiche Antwort:

Ja, solange kannst Du die Filetstücke auf jedenfall im Ofen lassen. Wichtig ist das die Alufolie wirklich fest verschlossen ist und der Deckel vom Römertopf richtig aufliegt. Sonst wird es tatsächlich zu trocken. Du kannst ja aber auch mal ein Paket nach 2 Stunden aufmachen und nachschauen. Schließlich mag es ja jeder etwas anders.

Gruß, Tomsky.

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anova Tellerwäscher sagt:  
29.05.2009 15:15
Wow...danke für die Super-Tipps! Ich werde dann berichten, wie es gelaufen ist.

Vielen Dank und viele Grüße

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anova Tellerwäscher sagt:  
28.05.2009 11:05
Hallo,

bin leider keine passionierte Köchin, möchte das Rezept dennoch am Wochenende ausprobieren, wenn meine Schwiegereltern kommen- deshalb sollte es unbedingt gelingen! ;)

Ich weiß, dass sie Soßen sehr mögen. Sollte ich noch eine dazu machen? Oder reicht die Flüssigkeit aus?

Welchen Wein könnte ich denn dazu reichen? Rot is klar..nur welchen? Passen als Beilage auch griechische Reisnudeln?

Gibt es sosnt noch IRGENDETWAS, dass man einem Anfänger wie mir vorher sagen muss, damit's gut schmeckt??

Danke für die Hilfe und Unterstützung.

Viele Grüße

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TomskyD Tellerwäscher sagt:  
29.05.2009 05:41
Hilfreiche Antwort:

Also ich kann dir diesen Rotwein empfehlen: "Kourtakis Apelia Black Label". Ist echt eine "Geschmacks-Granate", den bekommt man u.a. auch beim "Kaufland".
Als Beilage sind griechische Reisnudeln (Kritharaki) natürlich auch 1. Wahl.
Zu Lamm und Reisnudel passt eigentlich immer eine "gute" Tomatensoße, wie diese:
1 kleine Zwiebel, fein hacken. 1-2 Knoblauchzehen, zerdrücken. In einem Topf mit 50 ml heißen Olivenöl anschwitzen. 800 g Tomaten, abgezogen, entkernt und fein gewürfelt (aus der Dose ist auch kein Problem) dazu geben. 1 EL Essig und 1/2 TL Zucker unterrühen, mit Salz und Pfeffer würzen. Temperatur reduzieren und mit Deckel drauf garen lassen, bis sie schön eingedickt ist und eine gleichmäßige Konsistenz hat, dabei immer mal umrühren. Zum Schluß nochmal kurz abschmecken und ein 1/2 Bund fein gehackte Petersilie unterrühen.

Jetzt schnell noch gebratene Paprika als Beilage und du bist die "Lieblings-Schwiegertochter"!
Pro Person, eine große grüne Paprika in 1cm dicke Streifen schneiden und Kerne sowie "das Weiße" entfernen, mit Salz und Pfeffern würzen. In einer Bratpfanne reichlich Olivenöl stark erhitzen und die Paprika dazu geben. Solange garen lassen bis sie weich werden und anfangen braun zu werden. Jetzt mit etwas Mehl (Typ 405) bestreuen. Wenn eine leichte "Knusperschicht" gebildet hat, die Paprika kurz auf Küchenpapier legen und abtropfen lassen. Fertig!
Viel Erfolg und ein schönen Abend. Gruß, Tomsky.

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