Lamm im Ofen
Kle´ftiko (griechische Haupspeise)| 4 | Lammfilet (aus dem Rücken) je ca. 250 g |
| 1 | Zitrone(n), der Saft davon |
| 1 EL | Thymian, fein gehackter |
| 1 EL | Majoran, fein gehackter |
| 150 ml | Olivenöl, mild |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarzer, gemahlener |
Zubereitung
Lamm ist nicht gleich Lamm! Einige haben wahrscheinlich mal ein Lammkotelett beim "Griechen" gegessen und sagen nun: Lamm mag ich nicht! Hier kommt das Gegenteil.
Die Lammfilets mit dem Zitronensaft bestreichen bzw. einreiben. Thymian, Majoran, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schale vermischen und dann das Fleisch damit bestreuen. 4 Stücke Alufolie in der passenden Größe auslegen, so dass das Fleisch gut darin eingewickelt werden kann, und dann mit dem Olivenöl bestreichen. Die Filets darauf legen und fest verschließen. Die "Pakete" in einen gewässerten Tontopf bzw. Römertopf legen und den Deckel auflegen.
In den Backofen schieben und bei 150°C ca. 3 Stunden garen lassen.
Durch die geringe Hitze wird das Filet schon weich und bleibt saftig.
Dazu schmecken sehr gut Zitronenkartoffeln und frischer griechischer Bauernsalat aus meinem Profil.
Die Lammfilets mit dem Zitronensaft bestreichen bzw. einreiben. Thymian, Majoran, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schale vermischen und dann das Fleisch damit bestreuen. 4 Stücke Alufolie in der passenden Größe auslegen, so dass das Fleisch gut darin eingewickelt werden kann, und dann mit dem Olivenöl bestreichen. Die Filets darauf legen und fest verschließen. Die "Pakete" in einen gewässerten Tontopf bzw. Römertopf legen und den Deckel auflegen.
In den Backofen schieben und bei 150°C ca. 3 Stunden garen lassen.
Durch die geringe Hitze wird das Filet schon weich und bleibt saftig.
Dazu schmecken sehr gut Zitronenkartoffeln und frischer griechischer Bauernsalat aus meinem Profil.
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Kommentare anderer Nutzer
TomskyD
sagt:
sagt: 18.04.2009 17:12
sunny3278
sagt:
sagt: 24.05.2009 22:05
Brauchen die Filets wirklich so lange? Hab Angst dass sie zu trocken werden.
TomskyD
sagt:
sagt: 25.05.2009 07:45
Hilfreiche Antwort:
Ja, solange kannst Du die Filetstücke auf jedenfall im Ofen lassen. Wichtig ist das die Alufolie wirklich fest verschlossen ist und der Deckel vom Römertopf richtig aufliegt. Sonst wird es tatsächlich zu trocken. Du kannst ja aber auch mal ein Paket nach 2 Stunden aufmachen und nachschauen. Schließlich mag es ja jeder etwas anders.
Gruß, Tomsky.
Gruß, Tomsky.
anova
sagt:
sagt: 29.05.2009 15:15
anova
sagt:
sagt: 28.05.2009 11:05
Hallo,
bin leider keine passionierte Köchin, möchte das Rezept dennoch am Wochenende ausprobieren, wenn meine Schwiegereltern kommen- deshalb sollte es unbedingt gelingen! ;)
Ich weiß, dass sie Soßen sehr mögen. Sollte ich noch eine dazu machen? Oder reicht die Flüssigkeit aus?
Welchen Wein könnte ich denn dazu reichen? Rot is klar..nur welchen? Passen als Beilage auch griechische Reisnudeln?
Gibt es sosnt noch IRGENDETWAS, dass man einem Anfänger wie mir vorher sagen muss, damit's gut schmeckt??
Danke für die Hilfe und Unterstützung.
Viele Grüße
bin leider keine passionierte Köchin, möchte das Rezept dennoch am Wochenende ausprobieren, wenn meine Schwiegereltern kommen- deshalb sollte es unbedingt gelingen! ;)
Ich weiß, dass sie Soßen sehr mögen. Sollte ich noch eine dazu machen? Oder reicht die Flüssigkeit aus?
Welchen Wein könnte ich denn dazu reichen? Rot is klar..nur welchen? Passen als Beilage auch griechische Reisnudeln?
Gibt es sosnt noch IRGENDETWAS, dass man einem Anfänger wie mir vorher sagen muss, damit's gut schmeckt??
Danke für die Hilfe und Unterstützung.
Viele Grüße
TomskyD
sagt:
sagt: 29.05.2009 05:41
Hilfreiche Antwort:
Also ich kann dir diesen Rotwein empfehlen: "Kourtakis Apelia Black Label". Ist echt eine "Geschmacks-Granate", den bekommt man u.a. auch beim "Kaufland".
Als Beilage sind griechische Reisnudeln (Kritharaki) natürlich auch 1. Wahl.
Zu Lamm und Reisnudel passt eigentlich immer eine "gute" Tomatensoße, wie diese:
1 kleine Zwiebel, fein hacken. 1-2 Knoblauchzehen, zerdrücken. In einem Topf mit 50 ml heißen Olivenöl anschwitzen. 800 g Tomaten, abgezogen, entkernt und fein gewürfelt (aus der Dose ist auch kein Problem) dazu geben. 1 EL Essig und 1/2 TL Zucker unterrühen, mit Salz und Pfeffer würzen. Temperatur reduzieren und mit Deckel drauf garen lassen, bis sie schön eingedickt ist und eine gleichmäßige Konsistenz hat, dabei immer mal umrühren. Zum Schluß nochmal kurz abschmecken und ein 1/2 Bund fein gehackte Petersilie unterrühen.
Jetzt schnell noch gebratene Paprika als Beilage und du bist die "Lieblings-Schwiegertochter"!
Pro Person, eine große grüne Paprika in 1cm dicke Streifen schneiden und Kerne sowie "das Weiße" entfernen, mit Salz und Pfeffern würzen. In einer Bratpfanne reichlich Olivenöl stark erhitzen und die Paprika dazu geben. Solange garen lassen bis sie weich werden und anfangen braun zu werden. Jetzt mit etwas Mehl (Typ 405) bestreuen. Wenn eine leichte "Knusperschicht" gebildet hat, die Paprika kurz auf Küchenpapier legen und abtropfen lassen. Fertig!
Viel Erfolg und ein schönen Abend. Gruß, Tomsky.
Als Beilage sind griechische Reisnudeln (Kritharaki) natürlich auch 1. Wahl.
Zu Lamm und Reisnudel passt eigentlich immer eine "gute" Tomatensoße, wie diese:
1 kleine Zwiebel, fein hacken. 1-2 Knoblauchzehen, zerdrücken. In einem Topf mit 50 ml heißen Olivenöl anschwitzen. 800 g Tomaten, abgezogen, entkernt und fein gewürfelt (aus der Dose ist auch kein Problem) dazu geben. 1 EL Essig und 1/2 TL Zucker unterrühen, mit Salz und Pfeffer würzen. Temperatur reduzieren und mit Deckel drauf garen lassen, bis sie schön eingedickt ist und eine gleichmäßige Konsistenz hat, dabei immer mal umrühren. Zum Schluß nochmal kurz abschmecken und ein 1/2 Bund fein gehackte Petersilie unterrühen.
Jetzt schnell noch gebratene Paprika als Beilage und du bist die "Lieblings-Schwiegertochter"!
Pro Person, eine große grüne Paprika in 1cm dicke Streifen schneiden und Kerne sowie "das Weiße" entfernen, mit Salz und Pfeffern würzen. In einer Bratpfanne reichlich Olivenöl stark erhitzen und die Paprika dazu geben. Solange garen lassen bis sie weich werden und anfangen braun zu werden. Jetzt mit etwas Mehl (Typ 405) bestreuen. Wenn eine leichte "Knusperschicht" gebildet hat, die Paprika kurz auf Küchenpapier legen und abtropfen lassen. Fertig!
Viel Erfolg und ein schönen Abend. Gruß, Tomsky.
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