Bretonischer Fischeintopf



Zutaten für Portionen

500 g Muschel(n) (Miesmuscheln)
200 g Fischfilet(s) (Merlan)
200 g Rotbarschfilet
 etwas Essig
Knoblauchzehe(n)
2001 g Fenchel
150 g Staudensellerie
Zucchini
240 g Tomate(n), geschälte aus der Dose
250 ml Fischfond und 250ml Weißwein
  Salz und Pfeffer
Safranfäden
  Petersilie, gehackte
2 Becher Crème fraîche
Zwiebel(n)

Zubereitung

Die Miesmuscheln gründlich waschen und entbarten. Achtung! geöffnete Muscheln sofort wegwerfen. Die Fischfilets unter fließendem kalten Wasser abwaschen, trocken tupfen und in etwa 3 cm lange Stücke schneiden, mit etwas Essig beträufeln. Zwiebeln und Knoblauchzehe abziehen und würfeln. Die Fenchelknolle putzen, waschen und in etwa 2 cm lange Streifen schneiden. Vom Staudensellerie die Fäden abziehen, den Sellerie waschen und in 2 cm lange Stücke schneiden. Zucchini putzen, waschen, evtl. halbieren und in Scheiben schneiden. Die Tomaten abtropfen lassen und klein schneiden.

Fischfond und Wein miteinander aufkochen lassen, Gemüse und Gewürze hinzugeben, gut umrühren und mit den Muscheln etwa 10 Minuten ziehen lassen. Die Fischstücke hinzugeben und 6-8 Minuten ziehen lassen. Crème fraîche hinzugeben und unterrühren, abschmecken und mit Petersilie bestreut servieren.
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.09.08
Rezept-Statistiken: 3.893 (31)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Freyja26 Kartoffelschäler


Mitglied seit 13.06.2008
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Kommentare anderer Nutzer

camouflage165  Chefkoch sagt:  
09.10.2008 16:08
Ein leckeres Rezept, hat mir sehr gut gefallen.
Allerdings empfinde ich 2001 g Fenchel als etwas zuviel, ich habe mich auf 200 g beschränkt! ;-))

LG
camouflage165

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