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| 2 EL | Öl |
| 1 | Chilischote(n), rote, in feine Streifen gehackte |
| 2 Zehe/n | Knoblauch, fein gehackte |
| 1 Stück | Ingwer, frischer, sehr fein gehackter (ca. 2 EL) |
| 1 kleine | Porreestange, in dünne Ringe geschnittene |
| 4 | Frühlingszwiebel(n), feine, junge, in dünne Ringe geschnittene |
| 250 g | Blattspinat, frischer, gleichmäßig gehackter |
| 1 TL | Gewürzmischung (Garam Masala) |
| 400 ml | Kokosmilch |
| 400 ml | Gemüsebrühe |
| 250 g | Ananas (Dose), klein gestückelte |
| Salz | |
| evtl. | Sambal Oelek bei Bedarf |
Arbeitszeit: ca. 25 Min. / Schwierigkeitsgrad: normal / Brennwert p. P.: keine Angabe
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B-B-Q
19.05.2010 11:25 Uhr