Kartoffel - Gemüse - Eintopf in Curry - Kokos - Soße

mit Kokosmilch

vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

300 g Kartoffel(n), geschält und gewürfelt
250 g Gemüse (nach Wahl), gewürfelt
150 g Kokosmilch, (leicht)
2 TL Currypulver
  Zitronengras
  Gemüsebrühe, instant (nach Geschmack)
  Paprikapulver, (süß)

Zubereitung

Kokosmilch in einen Topf geben und erwärmen. Kartoffeln schälen, würfeln und in die Kokosmilch geben. Mit viel Currypulver würzen. Kartoffeln ca. 20min bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Das gewürfelte Gemüse ca. 5-10min vor Ende der Garzeit hinzufügen (je nach Gemüsesorte). Die Gemüsebrühe nach Gefühl hinzufügen, um alles schön garen zu können. Mit Paprikapulver und Zitronengras würzen.

Etwas abkühlen lassen. Ergibt eine reichliche und sattmachende Menge für eine Person.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 470 kcal
Freischaltung: 25.09.08
Rezept-Statistiken: 15.663 (340)* gelesen
95 (2)* gespeichert
464 (8)* gedruckt
5 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

anniroc Hendlgriller


Mitglied seit 12.07.2007
21 Beiträge (ø0,01/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

sabbel86 Suppenkoch sagt:  
14.01.2009 19:04
Habe es heute ausprobiert, war ganz gut :) An Gemüse habe ich Möhren, Mais und Paprika genommen:)
LG sabbel86

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
birdyy Tellerwäscher sagt:  
27.07.2009 13:03
Leckers Gericht! Geht ganz schnell, macht satt und schmeckt super. Als Gemüse habe ich Lauch, Brokolli und Karotten genommen (Karotten habe ich kurz nach den Kartoffeln zum Kochen hinzugegeben). Echten thailändischen Curry, etwas Kokospulver zum draufstreuen und schön Lemonengras. Super würzig.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein
1986Sienna Chefkoch sagt:  
14.12.2010 08:54
Hat mir gut geschmeckt! Vorallem ging es total leicht und schnell. Anstatt Zitronengras habe ich rote Curry Paste genommen, da ich kein Zitronengras hatte.

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Auf die Plätze – fertig – Torte!
10 Tipps für die preiswerte Küche
Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Beliebte Rezepte und Tipps rund um den amerikanischen Keksklassiker
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Einfach, phantasievoll und günstig!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: