Grünkernaufstrich



Zutaten für Portionen

100 g Grünkern, geschrotet
3 EL Öl oder Butter
Zwiebel(n)

Zubereitung

Grünkern trocken in der Pfanne rösten bis er nussartig duftet und mit der 2 1/2 - fachen Menge Wasser unter Rühren zum Kochen bringen. Etwa 5 Minuten kochen und 30 Minuten auf kleinster Flamme quellen lassen. Nach dem Abkühlen Öl oder Butter unterkneten.
Würzen mit gedünsteter Zwiebel, Salz, Pfeffer, Knoblauch.
Arbeitszeit: ca. 10 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 30.03.03
Rezept-Statistiken: 8.280 (73)* gelesen
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* nur in diesem Monat
Verfasser:

Dimdi Tellerwäscher


Mitglied seit 23.10.2002
50 Beiträge (ø0,01/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Cafe-Junkie Tellerwäscher sagt:  
31.01.2009 12:27
Meine Mutter hat früher manchmal Grünkern-Auftrich gemacht, daher bin ich auf der Suche nach einen Rezept
Das Rezept werde ich die nächsten Tage sicher mal probieren :-)

Wie lange hält sich der Aufstrich?

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