Dinkel - Holzofenbrot

Uriges Dinkel - Holzofenbrot für Freiluftbäcker

Zutaten für Portionen

1 kg Dinkelmehl (Type 1050)
150 g Natursauer
2 Würfel Hefe, frische
3 TL Salz
600 ml Wasser, lauwarmes
3 EL Leinsamen

Zubereitung

Vor Beginn den Holzbackofen anheizen.

Den Sauerteig auf ca. 30°C anwärmen. Dann zusammen mit ca. 50 ml vom abgemessenen warmen Wasser, der Hefe (bitte vorher zerbröckeln), Salz und Leinsamen in eine Küchenmaschine geben und glatt rühren. Dann nach und nach abwechselnd Wasser und Mehl zugeben und zu einem weichen Teig kneten (Teigtemperatur sollte 25-30°C betragen). Ca. 15 Min. zugedeckt ruhen lassen.

Den Teig auf bemehlter Fläche (z.B. großes Holzbrett) zum Brotlaib formen und zugedeckt so lange stehen lassen, bis der Laib ca. die doppelte Größe erreicht hat (dauert etwa 15-20Minuten).

In der Ruhephase vom Teig wird der Holzbackofen dann auf ca. 300°C aufgeheizt. Den Brotlaib dann in den Ofen geben und ca. 60 Min backen.
Achtung: Unbedingt Kontrolle der Temperatur während des Backens machen. Ansonsten nach ca. 30 Min. Backzeit (je nach Bräunung) die Feuerstelle ausräumen.

Enthält etwa 403kcal für das ganze Brot mit Leinsamen.

Tipp: Anstelle der Leinsamen kann man auch Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Nüsse, Mandeln - oder sonstiges, was schmeckt oder man verträgt - einarbeiten.
Arbeitszeit: ca. 40 Min.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: 403 kcal
Freischaltung: 26.09.08
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Verfasser:

mafei1 Tellerwäscher


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