Gemüse - Makrelen - Tarte

eine außergewöhnliche Kombination

Zutaten für Portionen

  Für den Teig:
130 g Quark (Topfen)
4 EL Milch
4 EL Öl
220 g Mehl
1 TL Backpulver
  Salz
  Für den Belag:
Fischfilet(s) (Räuchermakrelen, ohne Haut und Gräten)
100 g Lauch
1 EL Butter
Karotte(n)
Zwiebel(n), rot
Paprikaschote(n), rot und gelb
100 g Champignons
  Oregano, getrocknet, Salz und Pfeffer
  Für den Guss:
100 ml Sahne (Obers)
100 ml Milch
Ei(er)
  Salz
100 g Käse, geriebener

Zubereitung

Die Teigzutaten miteinander verkneten, den Teig 1/2 Stunde kühl rasten lassen.

In der Zwischenzeit alles Gemüse und die Pilze klein schneiden, ebenso den Fisch in Stücke schneiden. Das Gemüse und die Pilze in Butter kernig anschwitzen, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.

Für den Guss Sahne, Milch und Eier gut verrühren, nur schwach salzen.

Eine gefettete Form mit dem Teig auslegen, Gemüse und Fisch darauf verteilen. Im Rohr bei 170°C 5 Minuten backen. Dann den Guss darüber gießen und die Tarte mit Käse bestreuen. In ca. 35 Minuten fertig backen.

Dazu passt grüner Salat.
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Ruhezeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 22.09.08
Rezept-Statistiken: 3.399 (47)* gelesen
16 (0)* gespeichert
81 (0)* gedruckt
0 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

lisi68 Chefkoch


Mitglied seit 30.05.2008
43 Beiträge (ø0,03/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Klarella Tellerwäscher sagt:  
10.12.2010 15:00
Sehr lecker, saftig durch das Gemüse, und schnell zubereitet!
Um das Ganze etwas leichter zu machen, habe ich nur 2 Eier und statt Sahne Ramafine genommen, war sehr lecker so!

Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten

Kommentar hilfreich? ja / nein


 

Passende Magazinartikel

Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Vielfältige Rezepte!
Tipps & Tricks rund ums Bratgut
Mit originellen Leckereien rund um Fußball die Europameisterschaft genießen
Die feine Kunst des Risotto-Kochens - Hochgenuss mit Muße gemacht
Bärlauch-Käseknödel: Ein würdiges Jubiläums-Rezept

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: