Hecht auf Bauernart
| 1 | Hecht |
| 5 | Zwiebel(n) |
| 50 g | Butter |
| Salz und Pfeffer | |
| 60 g | Butter |
| ½ Tube/n | Sardellenpaste (nicht unbedingt nötig) |
| ½ | Zitrone(n), die Schale |
| 2 EL | Semmelbrösel |
| Für die Sauce: | |
| ¼ Liter | saure Sahne |
| 2 | Ei(er), davon das Eigelb |
| 1 Prise | Salz |
| 1 Bund | Petersilie |
| 5 Stängel | Dill, oder 1 Tl getr. Dill |
| Zum Verzieren: | |
| 4 | Tomate(n) |
| 20 g | Butter |
| 1 Bund | Petersilie |
| 1 | Zitrone(n) |
Zubereitung
Hecht ausnehmen, schuppen, unter kaltem Wasser innen und außen abspülen. Mit Haushaltspapier trocken tupfen.
Zwiebeln schälen, in dünne Scheiben schneiden. Butter heiß werden lassen. Zwiebeln darin 10 Min. goldgelb braten, salzen und pfeffern.
Zwiebeln mit dem Bratfett in die Mitte eines großen Stücks Alufolie legen. Hecht innen und außen salzen und drauflegen. Butter mit Sardellenpaste in einer Schüssel mischen. Auf dem Hecht verteilen. Auch die in dünne Streifen geschnittenen Zitronenschale und die Semmelbrösel.
Alufolie oben durch ein Falz locker schließen. Hecht auf den Bratrost legen. An den Seiten die Folie nach oben umknicken. Auf die Mittelschiene in den vorgeheizten Ofen schieben.
Für die Soße die saure Sahne mit dem Eigelb in einer Schüssel verrühren. Mit Salz abschmecken.
Petersilie und Dill unter kaltem Wasser abspülen. Mit Haushaltspapier trocken tupfen, hacken und unter die Sahne mischen. Alufolie öffnen, Soße um den Hecht gießen. 10 Mi. mit geöffneter Alufolie weiterbraten.
Den Grill vorheizen. Tomaten waschen, Stengelansätze rausschneiden. Haut oben kreuzweise einritzen. Auf jede Tomate einen Klecks Butter setzen. Tomaten 5 Min. grillen.
Zitrone waschen, abtrocknen, in Spalten schneiden. Hecht in der Folie mit Tomaten und Zitronenspalten garniert sofort servieren.
Beilagen: Petersilienkartoffeln und gemischter Salat in einer Zitronen-Öl-Marinade.
Als Getränk empfehle ich einen Weißwein aus Michigan aber einer aus Rheinhessen wäre besser.
Zwiebeln schälen, in dünne Scheiben schneiden. Butter heiß werden lassen. Zwiebeln darin 10 Min. goldgelb braten, salzen und pfeffern.
Zwiebeln mit dem Bratfett in die Mitte eines großen Stücks Alufolie legen. Hecht innen und außen salzen und drauflegen. Butter mit Sardellenpaste in einer Schüssel mischen. Auf dem Hecht verteilen. Auch die in dünne Streifen geschnittenen Zitronenschale und die Semmelbrösel.
Alufolie oben durch ein Falz locker schließen. Hecht auf den Bratrost legen. An den Seiten die Folie nach oben umknicken. Auf die Mittelschiene in den vorgeheizten Ofen schieben.
Für die Soße die saure Sahne mit dem Eigelb in einer Schüssel verrühren. Mit Salz abschmecken.
Petersilie und Dill unter kaltem Wasser abspülen. Mit Haushaltspapier trocken tupfen, hacken und unter die Sahne mischen. Alufolie öffnen, Soße um den Hecht gießen. 10 Mi. mit geöffneter Alufolie weiterbraten.
Den Grill vorheizen. Tomaten waschen, Stengelansätze rausschneiden. Haut oben kreuzweise einritzen. Auf jede Tomate einen Klecks Butter setzen. Tomaten 5 Min. grillen.
Zitrone waschen, abtrocknen, in Spalten schneiden. Hecht in der Folie mit Tomaten und Zitronenspalten garniert sofort servieren.
Beilagen: Petersilienkartoffeln und gemischter Salat in einer Zitronen-Öl-Marinade.
Als Getränk empfehle ich einen Weißwein aus Michigan aber einer aus Rheinhessen wäre besser.
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Kommentare anderer Nutzer
mummzie80
sagt:
sagt: 28.01.2008 22:39
29.01.2008 20:33
mummzie80
sagt:
sagt: 29.01.2008 21:14
Ach du lieber. Ich mach das immer so nach Gefuehl. Also dann, 350F fuer eine knappe 3/4 Stunde wuerde ich sagen, dann mal den Fish mit dem Finger auf der dicksten Stelle leicht druecken. Wenn er elastisch ein bisschen nachgibt, dann ist er gut. Das kann man aber auch sehen. Er soll nicht auseinanderfallen. Ich wuerde oefter mal nach schauen.
Bigboy1
sagt:
sagt: 06.04.2012 16:38
Leider hast Du die Temperaturangabe und die Zeitangabe vergessen!
Ich kenn´ es inzwischen, 20 Minuten bei 200° .
Ein leckeres Rezept, habe es heute mit "Zanderfilet" gemacht,
die Zeit etwas kürzer, schmeckt wunderbar!
Ich kenn´ es inzwischen, 20 Minuten bei 200° .
Ein leckeres Rezept, habe es heute mit "Zanderfilet" gemacht,
die Zeit etwas kürzer, schmeckt wunderbar!
mummzie80
sagt:
sagt: 06.04.2012 17:32
mummzie80
sagt:
sagt: 06.04.2012 17:33
Sophia01
sagt:
sagt: 18.05.2012 20:05
hi,kannst du mir sagen ob das ganze auch mit hechtfilet funktioniert,
oder wird das ganze zu trocken?
ich weiß auch garnicht wie lange der fisch dann im backofen bleiben muß.
danke.
Astrid
oder wird das ganze zu trocken?
ich weiß auch garnicht wie lange der fisch dann im backofen bleiben muß.
danke.
Astrid
mummzie80
sagt:
sagt: 19.05.2012 00:21
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