Couscous mit Hackfleisch
sehr lecker auch als Salat| 4 | Paprikaschote(n), zwei rot, zwei grün |
| ½ Dose | Mais |
| 500 g | Hackfleisch |
| 250 g | Couscous |
| 5 EL | Olivenöl |
| 1 Dose | Champignons |
| Paprikapulver | |
| Salz und Pfeffer | |
| 1 Becher | Natur-Joghurt |
Zubereitung
Das Couscous mit etwas Salz vermengen, mit ca. 1/4 l kochendem Wasser und 1 EL Olivenöl übergießen und aufquellen lassen, bis es weich ist.
Inzwischen die Paprikaschoten in sehr kleine Würfel schneiden und in einer großen Schüssel mit dem Mais vermengen.
Die Champignons klein schneiden, in einer Pfanne in Öl kurz anbraten und zum Gemüse geben. Das Hackfleisch ebenfalls in Olivenöl anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen, braten, bis es krümelig und gar ist, danach auch in die Schüssel geben.
Den Couscous untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit Joghurt genießen.
Inzwischen die Paprikaschoten in sehr kleine Würfel schneiden und in einer großen Schüssel mit dem Mais vermengen.
Die Champignons klein schneiden, in einer Pfanne in Öl kurz anbraten und zum Gemüse geben. Das Hackfleisch ebenfalls in Olivenöl anbraten, mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen, braten, bis es krümelig und gar ist, danach auch in die Schüssel geben.
Den Couscous untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit Joghurt genießen.
| Tweet |
Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- vegetarisch und rezepte die fleischersatz tauglich sind (8)
- WW (3)
- Afrika
- Hackfleisch
- Rezepte aus dem mittlerer und naher Osten
- Jause
- Hauptgerichte einfach
- pfannengerichte
- Salate
- Fleisch: Hackfleisch
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine























Heute gab es das Rezept bei uns. vorweg muss ich sagen, es war sehr lecker! :)
Allerdings habe ich das ganze etwas anders zubereitet. Ich habe die Champignon mit dem Mais & Paprika kurz angebraten, danach das Hackfleisch. Zum Hackfleisch 2 Becher Jogurt gegeben und alles gewürzt. Zusätzlich hab ich noch Kreuzkümmel & Majoran zugegeben.
Dann hab ich das Gemüse wieder zugegeben und alles noch 5 Minuten köcheln lassen.
Das ganze gab´s dann auf dem Teller über den Couscous. War wirklich sehr lecker!
Das wird´s definitiv mal wieder geben!
Vielen Dank für das Rezept!
LG Birgit
Komplett neue Frage / Kommentar | Kommentar beantworten