Der fruchtig - frische, sommerliche Supersalat

mit Rhabarber, Rote Bete und Erdbeeren

Zutaten für Portionen

2 Knolle/n Rote Bete
2 Stange/n Rhabarber
200 g Erdbeeren, frische
  Öl
  Zitronenschale, abgeriebene
  Zimt
  Vanillezucker
 etwas Ananassaft, Apfelsaft oder anderer Fruchtsaft
 n. B. Zitronensaft
 n. B. Zucker

Zubereitung

Den Rhabarber schälen und klein schneiden. In einem Topf etwas Öl erhitzen, Zimt und abgeriebene Zitronenschale hinein geben, kurz anrösten (Vorsicht, es darf nicht anbrennen!), dann Rhabarber und Vanillezucker dazu geben und kurz anbraten. Mit ein wenig Saft ablöschen und den Rhabarber bei mittlerer Hitze weich kochen.

Parallel dazu die Rote Bete weich kochen (im Dampfdrucktopf in 10-15 Minuten), abkühlen lassen, schälen und raspeln.

Die Erdbeeren waschen und klein schneiden.

Wenn alles erkaltet ist, vermischen und mit Zitronensaft und bei Bedarf zusätzlichem Zucker abschmecken.
Arbeitszeit: ca. 20 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 17.09.08
Rezept-Statistiken: 2.178 (279)* gelesen
8 (1)* gespeichert
69 (16)* gedruckt
2 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

Flattergeist Tellerwäscher


Mitglied seit 23.03.2008
0 Beiträge (ø0/Tag)
User hat eigene Rezeptsammlungen veröffentlicht


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Zubereitungstipps und Rezepte von der Spargelsuppe bis zum Spargelsalat
Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Erntefrische Erdbeeren in allen Variationen genießen!
Was isst du denn dann?
Da werden Erinnerungen wach - beliebte Gerichte aus der Kindheit!
Meist entscheidet das Dressing über den Geschmack
Kein Frühling ohne die feinsauren Stangen!

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:


Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: