Hähnchen auf Gemüse



vorheriges Bild start / pause nächstes Bild count: Foto von

Zutaten für Portionen

1 kg Kartoffel(n)
1 kg Möhre(n)
Hähnchenbrustfilet
  Salz und Pfeffer
 etwas Gemüsebrühe
  Öl

Zubereitung

Die Kartoffeln würfeln und die Möhren in Scheiben schneiden.
Alles in eine Auflaufform geben. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Etwas Gemüsebrühe darüber geben. Gerade soviel, dass der Boden bedeckt ist.

In der Zwischenzeit die Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen und dann in einer Pfanne von beiden Seiten anbraten.
Dann die Filets zu dem Gemüse in die Auflaufform geben.

Alles im Backofen bei 180°C 30 bis 45 Minuten backen.
(Bis das Gemüse weich gegart ist, eventuell mit einer Gabel testen.)
Arbeitszeit: ca. 30 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.09.08
Rezept-Statistiken: 8.578 (101)* gelesen
40 (1)* gespeichert
297 (1)* gedruckt
9 (0)* verschickt
* nur in diesem Monat
Verfasser:

kleinezauberhex Kaltmamsell


Mitglied seit 02.02.2007
2.624 Beiträge (ø1,35/Tag)


Kommentare anderer Nutzer

Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.


 

Passende Magazinartikel

Ernähren wir uns wirklich gesund, vollwertig und ausgewogen?
Leichte Nudelsalate zum Grillen, für die Party und warme Sommertage
Es muss nicht immer die kalorienreiche Variante sein...
Einfach, phantasievoll und günstig!
Im Durchschnitt nimmt der Mensch im Laufe seines Lebens bis zu 65 Tonnen Nahrung zu sich ...
... aber bitte mit Genuss!
Alles über Diäten - von Dukan bis Schlank im Schlaf

Schlagworte für dieses Rezept

Ähnliche Rezepte

Rezeptsammlungen

Weitere interessante Informationen auf den Chefkoch.de Partnerseiten: