Lahana Dolmasi

Gefüllte Weißkohlblätter

Zutaten für Portionen

1 kl. Kopf Weißkohl
2 EL Essig
3 m.-große Tomate(n)
½ Bund Koriandergrün
½ Bund Pfefferminze
½ Bund Petersilie, glatte
3 große Zwiebel(n)
100 ml Olivenöl
50 g Pinienkerne
150 g Reis
50 g Korinthen
1 TL Zimt
1 TL Pfeffer
½ TL Salz
2 TL Zucker
250 ml Rinderbrühe
200 ml Tomatensaft
100 g Käse, geriebene Hartkäse

Zubereitung

Den Kohlkopf mit dem Strunk nach unten in einen Topf mit kochendem Wasser geben, den Essig zugeben und ca. 5 min. kochen lassen. Auf einem Sieb abtropfen und abkühlen lassen.
Die Blätter auf Länge von ca. 20 cm zurecht schneiden.

Die Tomaten mit kochendem Wasser übergießen, häuten und entkernen, die Kräuter waschen, trocken schütteln und fein hacken Die Zwiebeln schälen, würfeln und zusammen mit dem Pinienkernen im Öl anrösten. Wenn die Pinienkerne anfangen bräunlich zu werden, Reis, Korinthen, Kräuter und die Gewürze zugeben und alles gut verrühren.

Den Reis ca. 3. Minuten unter Rühren andünsten, dann mit der heißen Brühe aufgießen und ca. 5. Minuten köcheln lassen. Anschließend vom Herd nehmen.

Die Kohlenblätter ausbreiten und auf jedes Blatt ca. 1 EL der Füllung geben. Dann die Blätter einrollen und die Kohlrollen dicht beieinander in eine Auflaufform legen. Mit dem Tomatensaft und ca. 100 ml Wasser aufgießen. Mit dem Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 30 Minuten garen.

Dazu passt als Beilage Bulgur/Weizengrüzte
Arbeitszeit: ca. 1 Std.
Schwierigkeitsgrad: normal
Brennwert p. P.: keine Angabe
Freischaltung: 14.09.08
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Verfasser:

MeSsSILA Kaltmamsell


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