Couscous als Beilage oder Salat
Salat mit Gemüse, lecker z.B. als Beilage zu Gegrilltem| 250 g | Couscous, (vorgekochter Instantcouscous) |
| 300 ml | Gemüsebrühe, (Mengenangabe der Couscouspackung beachten) |
| 200 g | Austernpilze |
| 1 | Zucchini |
| 1 Bund | Frühlingszwiebel(n) |
| 3 Zehe/n | Knoblauch |
| 1 | Peperoni, rote oder Chilischote |
| 5 | Tomate(n), eingelegte, getrocknete |
| 1 EL | Thymian (frisch, gezupft) |
| 1 EL | Petersilie (frisch, gehackt) |
| Salz und Pfeffer | |
| Kurkuma | |
| Zitronenpfeffer | |
| Olivenöl |
Zubereitung
Den Couscous mit der Gemüsebrühe nach Anweisung auf der Packung zubereiten (ohne Butter!).
Die Austernpilze in Streifen schneiden und in etwas Olivenöl scharf anbraten. Die Zucchini würfeln und zu den Austernpilzen geben. Frühlingszwiebeln säubern, in feine Ringe schneiden und mit dem Gemüse kurz anbraten.
3-4 El. Olivenöl erhitzen und den in feine Scheiben geschnittenen Knoblauch kurz anbraten, Chili in Ringe geschnitten zugeben, die Mischung mit Thymian, Salz, Pfeffer, Kurkuma und dem Zitronenpfeffer kräftig abschmecken.
Die eingelegten Tomaten in feine Streifen schneiden.
Couscous möglichst noch heiß mit den Gemüsen vermengen, das gewürzte Öl darüber geben, durchmischen und gut durchziehen lassen, erst dann evtl. nachwürzen.
Mit gehackter Petersilie bestreut zimmerwarm servieren.
Gut schmeckt es auch, in dem noch heißen Öl 2-3 Sardellenfilets zu schmelzen, dann weniger oder gar nicht salzen!
Die Austernpilze in Streifen schneiden und in etwas Olivenöl scharf anbraten. Die Zucchini würfeln und zu den Austernpilzen geben. Frühlingszwiebeln säubern, in feine Ringe schneiden und mit dem Gemüse kurz anbraten.
3-4 El. Olivenöl erhitzen und den in feine Scheiben geschnittenen Knoblauch kurz anbraten, Chili in Ringe geschnitten zugeben, die Mischung mit Thymian, Salz, Pfeffer, Kurkuma und dem Zitronenpfeffer kräftig abschmecken.
Die eingelegten Tomaten in feine Streifen schneiden.
Couscous möglichst noch heiß mit den Gemüsen vermengen, das gewürzte Öl darüber geben, durchmischen und gut durchziehen lassen, erst dann evtl. nachwürzen.
Mit gehackter Petersilie bestreut zimmerwarm servieren.
Gut schmeckt es auch, in dem noch heißen Öl 2-3 Sardellenfilets zu schmelzen, dann weniger oder gar nicht salzen!
| Tweet |
Kommentare anderer Nutzer
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert.Passende Magazinartikel
Schlagworte für dieses Rezept
Ähnliche Rezepte
Rezeptsammlungen
Dieses Rezept ist in diesen Sammlungen gespeichert:
- Salate
- Rezepte aus dem mittlerer und naher Osten
- orientalisch
- April bis Juni 2009
- Salate die satt machen
- ausprobieren
- Salate
- Beilagen
- Beilagen
- Pfannengerichte (Reis-, Gemüse-, ...pfannen)
Weitere Rezeptsammlungen

Henglein
Rama Cremefine
























