Bananen - Beeren Smoothie



Zutaten für Portionen

450 ml Natur-Joghurt
80 ml Orangensaft
2 m.-große Banane(n)
250 g Erdbeeren
2 TL Honig

Zubereitung

Bananen und gewaschene und geputzte Erdbeeren in Stücke schneiden und in den Mixer geben. Joghurt, Orangensaft und Honig dazu geben und mixen bis alles püriert und gut vermischt ist.

In kalte Gläser gießen und gleich servieren.
Arbeitszeit: ca. 5 Min.
Schwierigkeitsgrad: simpel
Brennwert p. P.: 375 kcal
Freischaltung: 04.09.08
Rezept-Statistiken: 8.745 (195)* gelesen
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Verfasser:

tigerente7677 Kaltmamsell


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Kommentare anderer Nutzer

partybiene Suppenkoch sagt:  
16.06.2010 18:53
Superlecker, habe nur noch etwas nachgesüßt ;-)

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Moitzi Tellerwäscher sagt:  
28.05.2011 13:20
Super lecker!

Habe es nur ein wenig variiert. Da ich keinen Honig mag, habe ich diesen weggelassen und dafür doppelt so viel Oragensaft benutzt!
Die Banana war bereits eine sehr reife, deshalb war nachsüßen dann nicht mehr notwendig!

Bei mir hat die Menge allerdings für 4 Portionen gereicht.

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